
Порция ~301 г · 607 ккал · Б 30г · Ж 29г · У 55г
Тесто· 847 г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| мука | 390 | — | 1334 | 40 | 4 | 269 |
| дрожжи свежие | 30 | — | 23 | 3 | 1 | 1 |
| молоко | 150 | — | 90 | 5 | 5 | 7 |
| соль | 5 | — | — | — | — | — |
| сахар | 2 | — | 8 | 0 | 0 | 2 |
| масло оливковое | 30 | — | 265 | 0 | 30 | 0 |
| вода | 240 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| На порцию | 141 | 287 | 8 | 7 | 46 |
Шаги
- [0:00–0:10] Дрожжи разотрите со щепоткой сахара и теплым молоком. Дайте постоять 10 минут.
- [0:10–0:20] Муку просейте в большую миску. Добавьте соль, влейте разведенные дрожжи, теплую воду и оливковое масло. Замесите тесто.
- [0:20–0:25] Вымешивайте тесто примерно 5 минут до однородности. Накройте тесто салфеткой и оставьте в теплом месте для подъема примерно на 1 час.
Соус томатный· 346 г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| помидоры протертые | 300 | — | 114 | 5 | 1 | 27 |
| чеснок | 4 | 1 | 6 | 0 | 0 | 1 |
| базилик свежий | 10 | — | 2 | 0 | 0 | 0 |
| масло оливковое | 20 | — | 177 | 0 | 20 | 0 |
| сахар | 5 | — | 19 | 0 | 0 | 5 |
| соль | 5 | — | — | — | — | — |
| перец черный молотый | 2 | — | 5 | 0 | 0 | 1 |
| На порцию | 58 | 54 | 1 | 3 | 6 |
Шаги
- [0:35–0:55] Пока тесто поднимается, приготовьте соус. Чеснок очистите и мелко нарежьте. Листья базилика порубите. Разогрейте сотейник с оливковым маслом и обжарьте чеснок 1 минуту.
- [0:55–1:15] Добавьте протертые помидоры, базилик, соль и сахар. Варите на слабом огне около 20 минут, пока соус не загустеет. В конце приправьте свежемолотым черным перцем.
Сборка и выпечка· 615 г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| ветчина вареная | 300 | — | 486 | 55 | 25 | 7 |
| моцарелла | 250 | — | 750 | 55 | 56 | 6 |
| пармезан тертый | 40 | — | 172 | 15 | 11 | 2 |
| масло оливковое | 20 | — | 177 | 0 | 20 | 0 |
| орегано сушеный | 5 | — | 13 | 1 | 0 | 3 |
| На порцию | 103 | 266 | 21 | 19 | 3 |
Шаги
- [1:15–1:25] Подошедшее тесто выложите на посыпанную мукой рабочую поверхность. Раскатайте в круг диаметром 30 см. Перенесите на противень или в форму.
- [1:25–1:35] В центр положите блюдце и слегка вдавите его в тесто, чтобы на тесте остался отпечаток круга. Разделите этот круг на 8 секторов и разрежьте.
- [1:35–1:50] Оставшееся тесто (кольцо) смажьте соусом, слегка отступая от краев. Нарежьте ветчину и моцареллу небольшими кусочками и выложите на соус. Посыпьте пармезаном.
- [1:50–2:00] Заверните треугольники из теста на начинку и защипните. Смажьте тесто оливковым маслом и посыпьте орегано. Оставьте на 10 минут.
- [2:00–2:15] Разогрейте духовку до 220 °C. Выпекайте 15 минут до золотистого цвета.
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.