
Икра кабачковая с томатной пастой и майонезом
Вкусная закуска из кабачков, тушенных с томатной пастой и майонезом. Подходит для заготовки на зиму в банках. Майонез придает блюду нежность и гладкую текстуру.
🍽 6 порц.⏱ 3 ч🧂 11 ингр.
Порция ~797 г · 570 ккал · Б 7г · Ж 33г · У 64г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| кабачок | 4000 | — | 960 | 24 | 12 | 184 |
| репчатый лук | 100 | — | 40 | 1 | 0 | 9 |
| чеснок | 35 | 5 | 52 | 2 | 0 | 12 |
| томатная паста | 200 | — | 164 | 10 | 1 | 38 |
| майонез | 150 | — | 944 | 4 | 101 | 6 |
| растительное масло | 80 | — | 707 | 0 | 80 | 0 |
| уксус столовый 9% | 60 | — | 19 | 0 | 0 | 0 |
| сахар | 125 | — | 484 | 0 | 0 | 125 |
| соль | 15 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| паприка сладкая молотая | 15 | — | 43 | 2 | 2 | 8 |
| перец чёрный молотый | 2 | — | 5 | 0 | 0 | 1 |
| На порцию | 797 | 570 | 7 | 33 | 64 |
Шаги
- [0:00-0:10] Кабачки очистите от кожицы. Если плоды крупные или старые, удалите семена (они слишком твердые). Мякоть крупно нарежьте и пропустите через мясорубку.
- [0:10-0:25] Лук и чеснок измельчите. Влейте в сковороду 20 мл масла и слегка подрумяньте овощи до легкого золотистого цвета примерно 10 минут. Переложите в большую кастрюлю с толстым дном.
- [0:25-0:40] Добавьте измельченные кабачки, сахар, соль, сладкую паприку, оставшееся растительное масло, томатную пасту и майонез. Приправьте черным перцем по вкусу. Перемешайте.
- [0:40-2:45] Поставьте кастрюлю на плиту и включите средний огонь. Когда масса закипит, убавьте огонь до слабого, иначе икра может пригореть. Помешивая, томите на слабом огне примерно 2-2,5 часа.
- [2:45-3:00] Параллельно подготовьте банки и крышки. Банки тщательно вымойте и простерилизуйте. Крышки прокипятите. Переверните банки и крышки на чистое полотенце и оставьте до использования.
- [3:00-3:10] Влейте в почти готовую кабачковую икру столовый уксус. Перемешайте и варите 5 минут. Сразу же разложите кабачковую икру по банкам очень осторожно и закатайте их.
- [3:10-3:20] Переверните банки с икрой на полотенце и дайте остыть. После чего уберите для хранения в сухое темное место, подальше от дневного света и источников тепла.
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.