NomPlanРецепты
Икра из патиссонов на зиму

Икра из патиссонов на зиму

Нежная овощная икра из патиссонов, помидоров, моркови и сладкого перца. Подходит как закуска, намазка на хлеб и дополнение к гарнирам.

🍽 8 порц.1 ч 30 мин🧂 12 ингр.
ЗаготовкаИкра овощнаяСоус/заправка
Порция ~476 г · 308 ккал · Б 6г · Ж 20г · У 32г
🛒 Заказать продукты+ Добавить к себе

Ингредиенты

НазваниеГраммыШтКкалБЖУ
патиссон200032024467
помидор500905120
лук репчатый3002168050
чеснок69002
перец сладкий красный200522112
морковь5002055148
укроп209101
соль100000
сахар501940050
томатная паста50412010
растительное масло150132601500
яблочный уксус 3%202000
На порцию47630862032

Шаги

  1. [0:00–0:10] Подготовьте все ингредиенты. Патиссоны вымойте и нарежьте крупными ломтиками. Помидоры надрежьте крест-накрест, опустите на 30 секунд в кипящую воду, затем достаньте шумовкой и очистите.
  2. [0:10–0:20] Очистите лук и чеснок. Лук крупно нарежьте. Сладкий перец вымойте, разрежьте вдоль пополам, удалите семена и перегородки. Морковь очистите, вымойте и нарежьте ломтиками. Укроп вымойте и нарежьте.
  3. [0:20–0:30] Поочередно помещайте в чашу блендера патиссоны, помидоры, лук, сладкий перец, морковь и укроп, измельчая их в пюре. Готовые партии перекладывайте в большую кастрюлю с толстым дном.
  4. [0:30–1:30] Добавьте соль, сахар, томатную пасту и растительное масло. Перемешайте, поставьте на сильный огонь и, помешивая, доведите до кипения. Уменьшите нагрев и варите икру, периодически помешивая, в течение часа.
  5. [1:30–1:35] Влейте яблочный уксус. Чеснок пропустите через пресс и добавьте в почти готовую массу. Перемешайте и варите еще 5 минут. Попробуйте и, при необходимости, приправьте по вкусу.
  6. [1:35–1:40] Разлейте горячую икру по сухим стерилизованным банкам. Закатайте крышками и переверните на сложенное вдвое полотенце. Дайте полностью остыть при комнатной температуре.
Готовы готовить?
Соберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
🛒 Заказать продукты

Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.