NomPlanРецептыГотовые планы
Хычины на кефирном тесте

Хычины на кефирном тесте

Национальное блюдо карачаевцев и балкарцев – лепёшки с сыром, картошкой и зеленью, обжаренные до золотистой корочки.

🍽 6 порц.1 ч 20 мин🧂 9 ингр.
ВыпечкаЛепешкиКавказская кухня
Порция ~265 г · 550 ккал · Б 16г · Ж 13г · У 94г
🛒 Заказать продукты+ Добавить к себе

Тесто· 1160 г

Ингредиенты

НазваниеГраммыШтКкалБЖУ
кефир 3.2%500276151521
мука пшеничная6502223608487
сода пищевая50000
соль50000
На порцию19341713485

Шаги

  1. [0:00–0:10] Кефир слегка подогреть, налить в чашу. Постепенно добавлять муку, перемешивая ложкой.
  2. [0:10–0:15] Добавить соду и соль, хорошо перемешать.
  3. [0:15–0:35] Когда ложкой мешать становится трудно, выложить тесто на стол, посыпанный мукой, и месить 15 минут, пока не перестанет липнуть.
  4. [0:35–1:05] Накрыть и оставить отдохнуть 30 минут.

Начинка· 430 г

Ингредиенты

НазваниеГраммыШтКкалБЖУ
картофель23034351646
сыр моцарелла501209120
сыр сулугуни40114890
лук репчатый8534108
сливочное масло251880210
На порцию721334109

Шаги

  1. [1:05–1:15] Отрезать кусочек теста, скатать в колобок.
  2. [1:15–1:25] Раскатать лепёшку по посыпанном мукой столе и положить начинку (по объёму столько же, сколько и теста).
  3. [1:25–1:35] Защипать все наверху, расплющить немного и аккуратно раскатывать в тонкую или потолще лепёшку.
  4. [1:35–1:50] Положить раскатанную лепёшку на сухую разогретую сковороду, обжарить с двух сторон без сильного румянца.
  5. [1:50–2:00] Смазать горячую лепёшку маслом с двух сторон или обжаривать сразу на масле и сложить стопкой, накрыв полотенцем.
Готовы готовить?
Соберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
🛒 Заказать продукты

Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.