NomPlanРецепты
Харчо из грудинки

Харчо из грудинки

Традиционный грузинский суп из говяжьей грудинки с грецкими орехами, рисом и ткемали. Насыщенный, ароматный бульон со специями и свежей зеленью.

🍽 15 порц.30 мин подготовка + 2 ч 20 мин приготовление🧂 22 ингр.
СупХарчоГрузинская кухня
Порция ~387 г · 471 ккал · Б 28г · Ж 35г · У 10г
🛒 Посмотреть цену+ Добавить к себе

Говяжий бульон· 4625 г

Ингредиенты

НазваниеГраммыКол-воКкалБЖУ
вода30000000
говяжья грудинка150051453743940
лук репчатый1201481011
перец черный26 шт.5001
лавровый лист33 шт.9002
На порцию30834725261

Шаги

  1. [0:00–0:10] Опустить грудинку в кастрюлю с холодной водой и поставить на средний огонь. Дождаться закипания воды и снять всю пену (на это уйдет около 5 минут).
  2. [0:10–0:15] Убавить огонь до самого слабого. Положить лавровый лист, одну неочищенную, но тщательно вымытую луковицу и перец горошком.
  3. [0:15–2:15] Варить, прикрыв крышкой кастрюлю на треть, 2 часа.
  4. [2:15–2:25] Процедить бульон в другую, чистую кастрюлю. Отделить мясо от кости и нарезать кусочками среднего размера.

Ореховая паста· 216 г

Ингредиенты

НазваниеГраммыКол-воКкалБЖУ
грецкий орех150981239821
кориандр молотый81 ч. ложка24111
хмели-сунели242 ч. ложки62436
корица20.33 ч. ложки5002
перец красный острый81 ч. ложка3001
чеснок244 зубчика32208
На порцию1474273

Шаги

  1. [0:00–0:05] Слегка обжарить грецкие орехи на сковороде без жира. Дать остыть.
  2. [0:05–0:10] Пересыпать в чашу блендера. Добавить кориандр, хмели-сунели, корицу и острый перец. Очистить чеснок, переложить к орехам и пряностям. Измельчить в пульсовом режиме.

Основа супа· 961 г

Ингредиенты

НазваниеГраммыКол-воКкалБЖУ
лук репчатый1502 шт.602014
сельдерей20028106
растительное масло342 ст. ложки3010340
томаты консервированные рубленые400683116
рис белый702525056
ткемали453 ст. ложки29007
кинза254 веточки6101
петрушка152 веточки5001
базилик свежий152 веточки3100
соль5по вкусу0000
перец черный молотый2по вкусу5001
На порцию6451127

Шаги

  1. [0:00–0:10] Натереть сельдерей на крупной терке. Лук порубить. Обжарить овощи на растительном масле 5 минут. Добавить измельченные орехи с пряностями. Жарить 3 минуты на небольшом огне.
  2. [0:10–0:20] Добавить консервированные помидоры. Посолить по вкусу. Тушить на слабом огне 10 минут. Снять с плиты.
  3. [0:20–0:25] Всю пряную зелень измельчить, отделив предварительно грубые стебли. Промыть рис.
  4. [0:25–0:30] Поставить процеженный бульон на сильный огонь. После того как он закипит, посолить его немного и добавить рис. Варить 5 минут.
  5. [0:30–0:45] Выложить в бульон ореховую массу. Варить 15 минут на минимальном огне.
  6. [0:45–0:55] Добавить тушеные овощи, ткемали, вареное мясо и всю зелень. Посолить и поперчить. Довести до кипения.
  7. [0:55–1:10] Снять с плиты и закрыть крышкой. Через 15 минут суп харчо готов к подаче.
Оцените рецепт
Оценок пока нет — ваша будет первой
Готовы готовить?
Соберём список ингредиентов и покажем цену.
🛒 Посмотреть цену

Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.