
Гуляш из свинины в мультиварке
Нежное мясо в томатно-паприковой подливке, приготовленное в мультиварке. Сочное, мягкое, с насыщенным вкусом — идеально подавать с макаронами или рисом.
🍽 6 порц.⏱ 1 ч 45 мин🧂 12 ингр.
Порция ~270 г · 448 ккал · Б 23г · Ж 35г · У 11г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| свинина | 800 | — | 2072 | 128 | 173 | 0 |
| лук репчатый | 200 | 2 | 80 | 2 | 0 | 19 |
| морковь | 80 | 1 | 33 | 1 | 0 | 8 |
| чеснок | 15 | 3 | 22 | 1 | 0 | 5 |
| томатная паста | 40 | — | 33 | 2 | 0 | 8 |
| паприка сладкая молотая | 15 | — | 43 | 2 | 2 | 8 |
| мука пшеничная | 25 | — | 86 | 2 | 0 | 19 |
| масло растительное рафинированное | 34 | — | 306 | 0 | 34 | 0 |
| лавровый лист | 1 | 1 | 3 | 0 | 0 | 1 |
| соль | 5 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| перец чёрный горошек | 5 | — | 13 | 1 | 0 | 2 |
| вода | 400 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| На порцию | 270 | 448 | 23 | 35 | 11 |
Шаги
- [0:00–0:10] Свинину (лопатку или шею) промокните бумажным полотенцем и нарежьте средними кубиками примерно 3×3 см. Обваляйте кусочки в муке — так они лучше подрумянятся при обжарке.
- [0:10–0:25] В чаше мультиварки разогрейте растительное масло в режиме «Жарка» или «Выпечка». Партиями, не перегружая чашу, обжарьте свинину со всех сторон до румяной корочки — это запечатает соки внутри. Переложите мясо в тарелку.
- [0:25–0:35] Луковицу очистите и нарежьте средним кубиком, морковь натрите на крупной тёрке. В оставшемся масле обжарьте лук до прозрачности, затем добавьте морковку и готовьте ещё 5–7 минут, помешивая.
- [0:35–0:37] К овощам добавьте томатную пасту и сладкую паприку. Быстро обжаривайте все вместе 1 минуту, постоянно помешивая, чтобы паприка не подгорела, а раскрыла свой аромат.
- [0:37–0:50] Верните в чашу обжаренную свинину. Добавьте чеснок, пропущенный через пресс, лавровый лист, несколько горошин чёрного перца и соль по вкусу. Влейте горячую воду (жидкость должна почти полностью покрывать мясо). Закройте крышку и установите режим «Тушение» на 1 час — этого времени достаточно, чтобы свинина стала мягкой, а подливка загустела.
- [0:50–1:05] После сигнала о готовности попробуйте гуляш, при необходимости досолите. Дайте блюду постоять 10–15 минут в режиме «Подогрев» — вкусы окончательно «пожженятся». Подавайте горячим с макаронами или гарниром на выбор.
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.