NomPlanРецепты
Гуляш из говядины с подливкой

Гуляш из говядины с подливкой

Густой гуляш из мягкой говядины в томатной подливке. Блюдо получается сытным и хорошо подходит к любому гарниру.

🍽 8 порц.2 ч🧂 11 ингр.
Второе блюдоГуляшОсновное блюдо
Порция ~235 г · 288 ккал · Б 27г · Ж 15г · У 7г
🛒 Заказать продукты+ Добавить к себе

Ингредиенты

НазваниеГраммыШтКкалБЖУ
говядина80020002081200
лук1202492010
томатная паста60493011
мука501715135
вода8000000
топлёное масло3516020
перец чёрный молотый25001
перец чёрный горошек153000
перец душистый горошек225001
лавровый лист113001
соль50000
На порцию23528827157

Шаги

  1. [0:00–0:10] Очистите лук и подготовьте мясо. Для гуляша лучше выбирать постную и не жесткую говядину.
  2. [0:10–0:20] Обсушите мясо бумажной салфеткой и нарежьте одинаковыми небольшими кусочками 2–3 см.
  3. [0:20–0:35] Хорошо прогрейте сковороду с топлёным маслом и обжарьте говядину на сильном огне до румяного цвета. Жарьте небольшими порциями, чтобы кусочки лежали в один слой, затем переложите в миску.
  4. [0:35–0:45] Нарежьте лук маленькими кубиками. В сковороду, где жарилось мясо, при необходимости добавьте немного масла и обжарьте лук, периодически перемешивая, до слегка золотистого цвета.
  5. [0:45–0:50] Верните говядину к луку, добавьте соль, черный молотый перец и томатную пасту, перемешайте и обжарьте вместе еще 1-2 минуты.
  6. [0:50–0:55] Влейте кипяток так, чтобы говядина с луком были покрыты примерно на 2 см. Добавьте лавровый лист, душистый перец и черный перец горошком.
  7. [0:55–1:35] Доведите до кипения и готовьте на тихом огне примерно 40 минут, пока мясо не станет очень мягким.
  8. [1:35–1:45] На сухой сковороде при постоянном помешивании обжарьте муку до бежевого цвета. Добавьте немного воды комнатной температуры и хорошо перемешайте, чтобы не было комочков.
  9. [1:45–1:55] Добавьте мучную смесь в гуляш, хорошо перемешайте и дайте ему закипеть и слегка загустеть. Если соус получился слишком густым, добавьте немного кипятка.
  10. [1:55–2:00] Снимите блюдо с огня и оставьте ненадолго под крышкой. Подавайте с картофельным пюре, макаронами, рисом, гречкой или другим гарниром.
Готовы готовить?
Соберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
🛒 Заказать продукты

Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.