NomPlanРецепты
Гуляш из говядины на сковороде с подливкой

Гуляш из говядины на сковороде с подливкой

Сытный гуляш из говядины с овощами и густой томатно-сметанной подливкой. Блюдо получается ароматным и хорошо подходит к картофельному пюре или рису.

🍽 4 порц.1 ч 40 мин🧂 13 ингр.
Второе блюдоГуляшВенгерская кухня
Порция ~498 г · 802 ккал · Б 57г · Ж 52г · У 25г
🛒 Заказать продукты+ Добавить к себе

Гуляш· 1593 г

Ингредиенты

НазваниеГраммыШтКкалБЖУ
говядина80020002081200
лук репчатый3002168050
морковь200822119
перец сладкий красный200522112
перец чили3012102
масло растительное544770540
соль80000
перец чёрный молотый13000
На порцию398710554421

Шаги

  1. [0:00–0:05] Мякоть говядины вымойте и хорошо обсушите бумажным полотенцем. Нарежьте небольшими кубиками со стороной около 2 см. Лук очистите и мелко нарежьте.
  2. [0:05–0:10] Морковь очистите, вымойте и нарежьте соломкой. Сладкий перец вымойте, разрежьте вдоль на половинки и удалите семена с перегородками. Мякоть нарежьте широкими полосками. Перец чили порубите, семена удалите.
  3. [0:10–0:20] В большой сковороде нагрейте масло. Положите лук и, помешивая, подрумяньте на среднем огне до золотистого цвета в течение 5 минут. Добавьте морковь, сладкий перец и перец чили. Жарьте 5 минут.
  4. [0:20–0:30] Положите нарезанную говядину и перемешайте. Жарьте на сильном огне, часто помешивая, 10 минут. Жидкость должна выпариться полностью. Посолите и поперчите по вкусу.
  5. [0:35–1:25] Огонь под сковородой с гуляшом уменьшите до среднего. Влейте томатно-сметанную смесь и доведите до кипения. Приправьте паприкой, посолите и поперчите по вкусу.
  6. [1:25–2:15] Тушите гуляш на слабом огне под неплотно закрытой крышкой 50 минут. Перед подачей на стол можно посыпать рубленой зеленью. В качестве гарнира идеально подойдет картофельное пюре или отварной рис.

Подливка· 400 г

Ингредиенты

НазваниеГраммыШтКкалБЖУ
томатная паста4033208
сметана 30%1503094305
вода2000000
чеснок69002
паприка копченая молотая414110
На порцию10091284

Шаги

  1. [0:30–0:35] В небольшой миске соедините томатную пасту и сметану. Помешивая венчиком, разведите питьевой водой. Чеснок очистите и пропустите через пресс в получившуюся смесь.
Готовы готовить?
Соберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
🛒 Заказать продукты

Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.