
Порция ~327 г · 513 ккал · Б 2г · Ж 21г · У 87г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Кол-во | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| груша | 520 | — | 218 | 2 | 1 | 57 |
| мёд | 250 | — | 760 | 1 | 0 | 206 |
| коричневый сахар | 30 | — | 114 | 0 | 0 | 29 |
| сливочное масло | 50 | — | 375 | 0 | 41 | 0 |
| оливковое масло | 20 | — | 177 | 0 | 20 | 0 |
| корица | 14 | — | 35 | 1 | 0 | 11 |
| апельсин | 360 | — | 169 | 3 | 0 | 43 |
| взбитые сливки | 60 | — | 203 | 1 | 21 | 2 |
| мята | 4 | — | 2 | 0 | 0 | 0 |
| На порцию | 327 | 513 | 2 | 21 | 87 |
Шаги
- [0:00–0:05] Снимите острым ножом оранжевую цедру с апельсина и выжмите сок.
- [0:05–0:10] В жаропрочной и огнеупорной форме смешайте мёд, всё масло, сахар, апельсиновый сок и 100-150 мл питьевой воды до полного растворения мёда и сахара.
- [0:10–0:15] Разрежьте груши пополам, удалите ложкой сердцевину и с противоположной стороны срежьте немного мякоти, чтобы груши были устойчивыми.
- [0:15–0:16] Положите груши в форму вместе с цедрой, нарезанной толстыми полосками, и палочками корицы, прогрейте 1 мин. Затем снимите с огня и накройте форму фольгой.
- [0:16–0:45] Переставьте форму в духовку и запекайте при 200 °С 25-30 мин. Два раза за время приготовления вынимайте форму из духовки, снимайте фольгу и поливайте груши медовой смесью.
- [0:45–1:00] Достаньте форму из духовки, разложите груши по тарелкам, полейте сиропом и подавайте со взбитыми сливками и листиками мяты.
Оцените рецепт
Оценок пока нет — ваша будет первой
Готовы готовить?
🛒 Посмотреть ценуСоберём список ингредиентов и покажем цену.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.