NomPlanРецептыГотовые планы
Грудки, фаршированные грибами и сыром сулугуни в духовке

Грудки, фаршированные грибами и сыром сулугуни в духовке

Куриные грудки-рулеты с нежной начинкой из грибов, сыра сулугуни и бекона, запеченные в сливочном соусе. Румяные рулетики с расплавленным тягучим сыром внутри.

🍽 4 порц.2 ч🧂 12 ингр.
Второе блюдо
Порция ~317 г · 568 ккал · Б 42г · Ж 40г · У 5г
🛒 Заказать продукты+ Добавить к себе

Ингредиенты

НазваниеГраммыШтКкалБЖУ
куриная грудка40014529480
шампиньоны свежие20054920
лук репчатый8032107
чеснок812103
сыр сулугуни20057241441
бекон сырокопченый1201060016540
петрушка155001
масло растительное171500170
масло сливочное201500170
соль50000
перец чёрный молотый38001
сливки 10%2002366208
На порцию31756842405

Шаги

  1. [0:00–0:10] Аккуратно вырежьте из куриной грудки два больших филе. Разрежьте каждое пополам по горизонтали, чтобы получилось 4 пласта. Отбейте каждый пласт между двумя слоями пленки до толщины 5–7 мм. Посолите, поперчите и отложите.
  2. [0:10–0:25] Очистите репчатый лук и чеснок. Грибы оботрите влажной тканью, обрежьте загрязненные участки. Нарежьте шампиньоны тонкими пластинами. Репчатый лук нарежьте маленькими кубиками, чеснок измельчите ножом.
  3. [0:25–0:35] Разогрейте в сковороде растительное масло, растопите в нем кусочек сливочного. Выложите в сковороду нарезанные грибы и обжаривайте их, помешивая, на среднем огне, пока не выпарится вся жидкость.
  4. [0:35–0:45] Добавьте в сковороду лук и чеснок, готовьте еще 5 минут, пока лук и грибы не приобретут золотистую корочку. Приправьте свежемолотым перцем и небольшим количеством соли — помните о соленом сыре. Выложите грибы с луком в миску. Сыр сулугуни натрите на крупной терке. Петрушку вымойте, обсушите и мелко нарубите листики. Добавьте сыр и зелень в миску к подостывшим грибам, хорошо перемешайте.
  5. [0:45–1:00] Выложите на каждый пласт куриного филе достаточное количество начинки, отступив от краев, чтобы начинка не вываливалась при формировании рулетов. Скрутите аккуратные рулетики. Заверните каждый рулет в два или три ломтика бекона — в зависимости от размера полосок. Скрепите рулеты зубочистками. Выложите в форму для выпечки подходящего размера.
  6. [1:00–1:20] Залейте рулетики в форме сливками. Накройте форму фольгой и поставьте форму в заранее разогретую до 180°С духовку. Выпекайте куриные грудки, фаршированные грибами и сыром сулугуни, 20–25 минут, затем снимите фольгу, и запекайте еще 10 минут. Подавайте сразу.
Готовы готовить?
Соберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
🛒 Заказать продукты

Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.