
Грибовница из белых грибов
Наваристый густой суп из белых грибов с картофелем, морковью и луком. Подаётся со сметаной и имеет яркий аромат лесных грибов.
🍽 5 порц.⏱ 1 ч 20 мин🧂 9 ингр.
Порция ~370 г · 213 ккал · Б 10г · Ж 4г · У 34г
Грибовница из белых грибов· 1819 г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| грибы белые | 800 | — | 272 | 30 | 14 | 9 |
| картофель | 750 | 5 | 578 | 15 | 1 | 128 |
| морковь | 150 | 1 | 62 | 1 | 0 | 14 |
| лук репчатый | 100 | 1 | 72 | 3 | 0 | 17 |
| укроп | 9 | — | 4 | 0 | 0 | 0 |
| соль | 5 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| перец чёрный молотый | 2 | — | 5 | 0 | 0 | 1 |
| лавровый лист | 3 | 1 | 9 | 0 | 0 | 2 |
| На порцию | 364 | 200 | 10 | 3 | 34 |
Шаги
- [0:00–0:10] Свежие белые грибы очистите и нарежьте кусочками со стороной примерно 2-3 см. Залейте холодной водой и оставьте на полчаса-час, затем воду слейте и дайте грибам немного обсохнуть.
- [0:10–0:20] В кастрюле с толстым дном растопите сливочное масло, добавьте нарезанные грибы и слегка обжарьте. Дождитесь, пока выпарится вся выделившаяся жидкость; сильно поджаривать грибы не нужно.
- [0:20–0:30] Лук и морковь нарежьте маленькими кубиками, можно морковь натереть на крупной тёрке. Добавьте к грибам, немного посолите и обжарьте в течение 5-7 минут.
- [0:30–0:50] Залейте грибы, лук и морковь водой. На этот объём овощей понадобится 2-2,5 литра. Очень много не наливайте: грибовница — густой суп. Доведите до кипения и варите на среднем огне минут 15.
- [0:50–1:10] Очищенный картофель нарежьте некрупными кубиками и добавьте в суп. По вкусу добавьте соль и чёрный молотый перец. Варите ещё минут 15-20 до готовности картофеля.
- [1:10–1:20] В конце приготовления добавьте нарезанный укроп и лавровый лист. Снимите суп с огня и оставьте под крышкой настояться минут 10. Извлеките лавровый лист и подавайте суп со сметаной.
Для подачи· 30 г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| сметана | 30 | — | 64 | 1 | 6 | 1 |
| На порцию | 6 | 13 | 0 | 1 | 0 |
Шаги
- Подавайте грибовницу со сметаной.
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.