
Грибной жюльен
Классическая горячая закуска с грибами и луком в сливочном молочном соусе, запечённая в кокотницах и посыпанная тёртым сыром. Подходит как для праздничного стола, так и для домашнего ужина.
🍽 4 порц.⏱ 1 ч 15 мин🧂 9 ингр.
Порция ~314 г · 408 ккал · Б 19г · Ж 30г · У 13г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| шампиньон свежий | 500 | — | 135 | 22 | 5 | 1 |
| лук репчатый | 200 | — | 80 | 2 | 0 | 19 |
| молоко | 300 | — | 180 | 10 | 10 | 14 |
| сыр твёрдый | 150 | — | 546 | 40 | 39 | 0 |
| масло сливочное | 40 | — | 299 | 0 | 33 | 0 |
| масло оливковое | 34 | — | 301 | 0 | 34 | 0 |
| мука пшеничная | 25 | — | 86 | 2 | 0 | 19 |
| соль | 3 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| перец чёрный молотый | 2 | — | 5 | 0 | 0 | 1 |
| На порцию | 314 | 408 | 19 | 30 | 13 |
Шаги
- [0:00–0:10] Если готовите жюльен из шампиньонов, протрите их влажной салфеткой или почистите (по желанию), затем нарежьте маленькими кубиками. Если готовите из свежих лесных грибов, почистите их, нарежьте кубиками и отварите в течение десяти минут в слегка подсоленной воде, затем откиньте на дуршлаг и дайте остыть. Замороженные лесные грибы готовятся так же, только время варки можно сократить до трёх минут.
- [0:10–0:15] Очистите лук и мелко нарежьте. В сковороде диаметром 24–26 см нагрейте оливковое масло, положите лук. Жарьте, часто помешивая, на среднем огне до тех пор, пока он не станет прозрачным.
- [0:15–0:25] Добавьте нарезанные грибы. Помешивая, жарьте 10 минут, следя, чтобы грибы с луком не пригорели. Разложите по кокотницам или маленьким формочкам для запекания.
- [0:25–0:30] В ковшике с антипригарным покрытием растопите сливочное масло. Всыпьте муку и, помешивая силиконовой лопаткой, подрумяньте до красивого золотистого цвета.
- [0:30–0:35] Возьмите венчик. Постоянно помешивая, вливайте в ковшик с мукой молоко небольшими порциями. Следите, чтобы не было комочков. Доведите соус до загустения.
- [0:35–0:40] Когда на поверхности соуса появятся крупные пузыри, которые будут сразу же лопаться, снимите ковшик с огня. Посолите и поперчите по вкусу. Можно приправить тёртым мускатным орехом.
- [0:40–0:45] Натрите сыр. Нагрейте духовку до 180 °C. Разлейте молочный соус по кокотницам или формочкам с грибами. Посыпьте тёртым сыром. Поместите кокотницы (формочки) на противень.
- [0:45–1:05] Запекайте 20–25 минут.
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.