
Грибной суп с плавленым сыром
Простое первое блюдо с мягким сливочным вкусом и грибным ароматом. Для него подойдут шампиньоны, вешенки или другие грибы, а плавленый сыр делает суп особенно нежным.
🍽 6 порц.⏱ 50 мин🧂 13 ингр.
Порция ~397 г · 217 ккал · Б 8г · Ж 14г · У 15г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| шампиньоны | 200 | — | 52 | 6 | 1 | 7 |
| картофель | 250 | — | 193 | 5 | 0 | 43 |
| морковь | 100 | — | 41 | 1 | 0 | 10 |
| лук репчатый | 80 | — | 58 | 2 | 0 | 13 |
| сыр плавленый | 180 | — | 594 | 33 | 45 | 14 |
| масло сливочное | 20 | — | 150 | 0 | 17 | 0 |
| растительное масло | 20 | — | 177 | 0 | 20 | 0 |
| лавровый лист | 4 | 1 | 13 | 0 | 0 | 2 |
| перец чёрный горошек | 5 | 5 | 13 | 1 | 0 | 2 |
| тимьян | 4 | — | 4 | 0 | 0 | 0 |
| петрушка | 15 | — | 7 | 1 | 0 | 1 |
| вода | 1500 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| соль | 5 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| На порцию | 397 | 217 | 8 | 14 | 15 |
Шаги
- [0:00–0:05] Обработайте грибы: шампиньоны оботрите влажной тряпочкой или сполосните и обсушите. Если используете лесные грибы, при необходимости предварительно отварите их в течение 10–15 минут.
- [0:05–0:10] Если шампиньоны молодые и крепкие, чистить их не нужно. Если «пожившие», снимите отстающую кожицу. Отделите ножки от шляпок и нарежьте ножки тонкими кружочками, а шляпки — пластинами.
- [0:10–0:15] Промойте картофель и морковь щёткой. Очистите картофель и нарежьте небольшими кубиками. Морковь натрите на крупной тёрке. Луковицу очистите и нарежьте тонкими четвертинками колец.
- [0:15–0:20] Вскипятите в кастрюле 1.5 л воды, высыпьте картофель и горошины перца, доведите до кипения и варите на небольшом огне.
- [0:15–0:25] В просторной сковороде разогрейте растительное масло и растопите в нём сливочное. Положите репчатый лук и пассеруйте до золотистого цвета в течение 2-3 минут.
- [0:25–0:35] Добавьте морковь, обжаривайте, помешивая, вместе с луком в течение 4–5 минут. Положите грибы, перемешайте и готовьте на достаточно сильном огне минут 5, пока не выпарится влага. Посолите и обжаривайте ещё 5 минут, пока грибы не подрумянятся.
- [0:35–0:42] Переложите грибную зажарку в кастрюлю с картофелем, перемешайте и варите на умеренном огне минут 5–7. Добавьте лавровый лист и веточки свежего тимьяна.
- [0:42–0:47] Нарежьте плавленый сыр небольшими кубиками. Если используете мягкий сыр, просто подготовьте нужное количество и добавьте его в кастрюлю с супом.
- [0:47–0:50] Сполосните и обсушите петрушку, нарежьте средними кусочками. Всыпьте зелень в суп, дайте ему покипеть полминуты и снимите с огня.
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.