
Грибной суп на пиве с лавровым листом
Изысканный суп из шампиньонов с легким ячменным пивом и свежим лавровым листом. Завершается воздушной яичной массой со сметаной, укропом и твердым сыром, которые придают супу сливочный вкус и текстуру.
🍽 4 порц.⏱ 1 ч 10 мин🧂 15 ингр.
Порция ~588 г · 670 ккал · Б 61г · Ж 35г · У 25г
Грибной суп· 2103 г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| куриный или овощной бульон | 1000 | — | 1500 | 200 | 60 | 50 |
| светлое ячменное пиво | 400 | — | 116 | 1 | 0 | 7 |
| шампиньоны | 400 | — | 88 | 12 | 1 | 13 |
| репчатая луковица | 240 | 2 | 98 | 3 | 1 | 20 |
| чеснок | 8 | 2 | 12 | 1 | 0 | 3 |
| сливочное масло | 45 | — | 338 | 0 | 37 | 0 |
| лавровый лист | 3 | 1 | 9 | 0 | 0 | 2 |
| соль | 5 | — | — | — | — | — |
| черный молотый перец | 2 | — | 5 | 0 | 0 | 1 |
| На порцию | 526 | 542 | 55 | 25 | 24 |
Шаги
- [0:00–0:10] Почистить грибы щеткой или тряпочкой. Отделить шляпки от ножек. Ножки нарезать тонкими кружочками, шляпки — толстыми ломтиками. Лук разрезать вдоль на четвертинки, затем тонко нарезать полукольцами. Чеснок измельчить.
- [0:10–0:25] В кастрюле с толстым дном разогреть сливочное масло, положить лук. Обжаривать на среднем огне, помешивая, до золотистого цвета примерно 15 минут.
- [0:25–0:35] Добавить грибы и чеснок, готовить еще 10 минут на среднем огне, периодически помешивая.
- [0:35–0:50] Влить в кастрюлю бульон и пиво (оба при комнатной температуре). Добавить лавровый лист. Доведить до кипения.
- [0:50–1:00] Варить на небольшом огне 20 минут. Через 10 минут варки удалить лавровый лист. Снять суп с огня.
Яичная заливка· 247 г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| яйца | 120 | 2 | 176 | 15 | 12 | 1 |
| сметана 30% | 75 | — | 221 | 2 | 23 | 2 |
| укроп | 15 | — | 7 | 1 | 0 | 1 |
| соль | 5 | — | — | — | — | — |
| черный молотый перец | 2 | — | 5 | 0 | 0 | 1 |
| грюйер или твердый сыр | 30 | — | 107 | 8 | 8 | 0 |
| На порцию | 62 | 129 | 6 | 11 | 1 |
Шаги
- [0:50–1:00] Укроп мелко нарезать. В жаропрочной миске взбить яйца, постепенно добавить сметану, соль и перец, взбить до однородности.
- [1:00–1:05] Добавить нарезанный укроп в яичную массу и еще раз взбить венчиком.
- [1:05–1:10] Продолжая взбивать, постепенно влить примерно половник горячего бульона из кастрюли в яичную массу.
- [1:10–1:15] Влить яичную массу в кастрюлю с супом, постоянно перемешивая венчиком для образования нежных хлопьев.
- [1:15–1:20] Разлить суп по подогретым тарелкам и подать со свеженатертым сыром грюйер или другим твердым сыром на столе для добавления по вкусу.
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.