
Грибной суп из шампиньонов с картофелем
Ароматный и сытный суп со свежими шампиньонами и картофелем. Насыщенный грибной вкус делает его отличным выбором для семейного обеда.
🍽 6 порц.⏱ 55 мин🧂 15 ингр.
Порция ~567 г · 246 ккал · Б 7г · Ж 18г · У 15г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| вода | 2000 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| грибы белые сушёные | 250 | 5 | 85 | 9 | 4 | 3 |
| шампиньоны свежие | 500 | — | 135 | 22 | 5 | 1 |
| картофель | 300 | 3 | 447 | 7 | 21 | 60 |
| морковь | 120 | 1 | 49 | 1 | 0 | 12 |
| лук репчатый | 100 | 1 | 40 | 1 | 0 | 9 |
| чеснок | 12 | — | 18 | 1 | 0 | 4 |
| укроп | 15 | — | 7 | 1 | 0 | 1 |
| петрушка | 15 | — | 5 | 0 | 0 | 1 |
| масло сливочное | 30 | — | 224 | 0 | 25 | 0 |
| масло оливковое | 51 | — | 451 | 0 | 51 | 0 |
| лавровый лист | 1 | 1 | 3 | 0 | 0 | 1 |
| перец чёрный горошек | 2 | 5 | 5 | 0 | 0 | 1 |
| соль | 5 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| перец чёрный молотый | 2 | — | 5 | 0 | 0 | 1 |
| На порцию | 567 | 246 | 7 | 18 | 15 |
Шаги
- [0:00–0:20] Залейте сушёные грибы небольшим количеством воды и оставьте на 20 минут. Слейте эту воду и тщательно промойте грибы. Снова залейте их 500 мл воды и оставьте минимум на 2 часа или на большее количество часов.
- [0:00–0:10] Очистите от кожуры картофель, морковь, лук и чеснок. Картошку и морковь нарежьте соломкой, лук — кубиками, чеснок мелко порубите. Влажной тряпкой оботрите шампиньоны и нарежьте ломтиками.
- [0:20–0:30] Налейте в кастрюлю 1,5 литра воды и через сито процедите настой от сушёных грибов. Сами грибы мелко порежьте и добавьте в кастрюлю. Туда же положите картофель. Поставьте кастрюлю на плиту и включите максимальный нагрев.
- [0:30–0:40] Как только вода закипит, уменьшите огонь до среднего и ложкой снимите пену. Варите до мягкости картофеля — это займет примерно 10 минут. Поставьте большую сковороду на плиту, влейте на неё 1 столовую ложку оливкового масла и нагрейте его.
- [0:35–0:45] Добавьте на сковороду шампиньоны, посолите их и накройте крышкой. Готовьте на умеренном огне 5 минут. Снимите крышку, увеличьте огонь и обжарьте грибы до румяного цвета.
- [0:45–0:55] Отодвиньте шампиньоны к краям, налейте в центр 2 столовые ложки оливкового масла, положите лук и морковь. Обжаривайте овощи вместе, помешивая, 5 минут. Затем добавьте чеснок и сливочное масло. Готовьте ещё 2 минуты. Снимите сковороду с огня.
- [0:55–1:05] Обжаренные овощи добавьте в кастрюлю. Варите суп в течение 10 минут, посолите и поперчите по вкусу, затем выключите плиту.
- [1:05–1:15] Укроп и петрушку мелко нарежьте и добавьте в суп. Накройте крышкой и дайте настояться в течение 10 минут. Подавайте со сметаной или сливками.
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.