Грибной салат с фасолью
Быстрый и вкусный салат из консервированных грибов и фасоли с луком и чесноком. Заправляется майонезом и подается охлажденным.
🍽 1 порц.⏱ 10 мин подготовка + 10 мин приготовление🧂 7 ингр.
Блюдо ~958 г · 1309 ккал · Б 124г · Ж 45г · У 98г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Кол-во | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| шампиньоны консервированные | 400 | — | 624 | 93 | 25 | 0 |
| фасоль консервированная | 400 | — | 440 | 28 | 0 | 84 |
| лук белый | 120 | 1 шт. | 50 | 2 | 0 | 12 |
| чеснок | 4 | 1 шт. | 5 | 0 | 0 | 1 |
| майонез | 30 | — | 189 | 1 | 20 | 1 |
| соль | 3 | по вкусу | — | — | — | — |
| перец | 1 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 958 | 1309 | 124 | 45 | 98 |
Шаги
- [0:00–0:05] Нарезать лук белый полукольцами.
- [0:05–0:10] Обжарить лук на сковороде до мягкости.
- [0:10–0:15] Выложить в салатник обжаренный лук, добавить консервированные грибы и фасоль.
- [0:15–0:20] Выдавить зубчик чеснока в салат и перемешать.
- [0:20–0:25] Заправить салат майонезом, посолить и поперчить по вкусу.
- [0:25–0:30] Дать салату настояться перед подачей и украсить при желании зеленью или ломтиками овощей.
Оцените рецепт
Оценок пока нет — ваша будет первой
Готовы готовить?
🛒 Посмотреть ценуСоберём список ингредиентов и покажем цену.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.