
Порция ~267 г · 329 ккал · Б 8г · Ж 12г · У 46г
Тесто· 683 г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| вода | 240 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| мука | 390 | — | 1334 | 40 | 4 | 269 |
| оливковое масло | 28 | — | 248 | 0 | 28 | 0 |
| сахар | 22 | — | 85 | 0 | 0 | 22 |
| соль | 2.5 | — | — | — | — | — |
| На порцию | 85 | 208 | 5 | 4 | 36 |
Шаги
- [0:00–0:10] Выложить в хлебопечку в следующем порядке: вода, мука, оливковое масло, сахар, соль, дрожжи.
- [0:10–1:00] Включить режим «Тесто» на полный цикл.
- [1:00–1:20] Вынуть готовое тесто из хлебопечки и оставить в теплом месте на 20 минут.
Начинка· 1437 г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| капуста | 750 | — | 188 | 10 | 1 | 44 |
| лук репчатый | 120 | 1 | 48 | 1 | 0 | 11 |
| растительное масло | 55 | — | 486 | 0 | 55 | 0 |
| соевый соус | 22 | — | 12 | 2 | 0 | 1 |
| морковь | 90 | 1 | 37 | 1 | 0 | 9 |
| лесные грибы | 400 | — | 132 | 10 | 3 | 16 |
| На порцию | 180 | 113 | 3 | 7 | 10 |
Шаги
- [1:20–1:30] Очистить лук и нарезать полукольцами.
- [1:30–1:40] Обжарить лук на 1 ст. л. растительного масла до мягкости.
- [1:40–1:50] Добавить соевый соус, готовить ещё 2 минуты.
- [1:50–2:00] Добавить нарезанные лесные грибы, готовить 5–7 минут.
- [2:00–2:15] Нашинковать капусту. Натереть морковь на крупной тёрке.
- [2:15–2:35] Потушить капусту с морковью на 4 ст. л. растительного масла до мягкости (около 20 минут).
- [2:35–2:40] Соединить капусту с грибами и луком, перемешать хорошо.
Сборка и выпечка· 20 г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| яичный желток | 20 | 1 | 64 | 3 | 5 | 1 |
| На порцию | 3 | 8 | 0 | 1 | 0 |
Шаги
- [2:40–2:50] Разделить тесто на две неравные части (большая — ⅔, меньшая — ⅓). Раскатать большую часть.
- [2:50–3:00] Выложить тесто в смазанную растительным маслом круглую форму.
- [3:00–3:10] Выложить начинку ровным слоем на дно.
- [3:10–3:20] Раскатать меньшую часть теста, вырезать из неё тонкие полоски и оформить ими верх пирога в виде решётки. Края аккуратно защипнуть.
- [3:20–3:30] Из остатков теста вылепить маленькие грибочки и украсить ими поверхность пирога.
- [3:30–3:50] Дать пирогу расстояться в тёплом месте 20 минут.
- [3:50–4:00] Смазать верх пирога желтком при помощи кисти.
- [4:00–4:35] Выпекать в предварительно разогретой духовке до 200°C в течение 35 минут до золотистого цвета.
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.