NomPlanРецептыГотовые планы
Гречневая каша с вешенками

Гречневая каша с вешенками

Изысканная гречневая каша с жареными вешенками, дополненная хрустящим гречневым попкорном и грибным пюре. Блюдо высокой кухни, требующее внимания к деталям.

🍽 4 порц.13 ч🧂 13 ингр.
Второе блюдоКаша
Порция ~655 г · 1023 ккал · Б 25г · Ж 67г · У 87г
🛒 Заказать продукты+ Добавить к себе

Ингредиенты

НазваниеГраммыШтКкалБЖУ
гречневая крупа40013205212272
овощной бульон60033107
вешенки100033033438
соевое молоко2001049410
грибной бульон1005200
растительное масло484240480
чеснок20530107
тимьян301030213
лавровый лист0.512000
сахарная пудра10400010
соль90000
перец чёрный молотый25001
растительное масло для фритюра200176802000
На порцию6551023256787

Шаги

  1. [0:00–0:15] Переберите гречневую крупу, удалите мусор и чёрные зёрна. Промойте в нескольких водах, откиньте на сито и обсушите.
  2. [0:15–0:30] Отделите 100 г крупы и рассыпьте по противню. Подсушите в духовке при 50°С в течение 12 часов.
  3. [0:30–0:45] Разогрейте масло для фритюра до 200°С. Опустите подсушенную гречку — она должна лопаться как попкорн. Откиньте на сито, переложите на салфетки, приправьте солью и сахарной пудрой.
  4. [0:45–1:00] Обработайте вешенки: отрежьте жёсткие основания, разделите по волокнам на полоски 4–5 мм. Раздавите зубчики чеснока плоской стороной ножа.
  5. [1:00–1:15] Разогрейте масло в большой сковороде на сильном огне. Положите вешенки, чеснок, тимьян и лавровый лист. Обжарьте 2 минуты, помешивая. Посолите и поперчите. Переложите на салфетки.
  6. [1:15–1:30] Удалите пряности из грибов. Половину нарежьте мелкими кубиками. Оставшиеся положите в сотейник, залейте соевым молоком и грибным бульоном. Кипятите и выпарьте наполовину. Измельчите блендером, протрите через сито.
  7. [1:30–1:45] Обжарьте оставшуюся гречку на сухой сковороде на среднем огне до орехового аромата. Переложите в кастрюлю, залейте овощным бульоном и отварите до готовности.
  8. [1:45–2:00] Добавьте в кашу нарезанные вешенки и грибное пюре. Перемешайте. Разложите в глубокие тарелки, посыпьте гречневым попкорном и подавайте.
Готовы готовить?
Соберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
🛒 Заказать продукты

Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.