NomPlanРецепты
Гречневая каша на воде

Гречневая каша на воде

Простая гречневая каша на воде, которую можно подать как гарнир или есть отдельно. По желанию после приготовления в неё добавляют сливочное масло.

🍽 4 порц.30 мин🧂 4 ингр.
Второе блюдоКаша
Порция ~166 г · 230 ккал · Б 7г · Ж 8г · У 36г
🛒 Заказать продукты+ Добавить к себе

Ингредиенты

НазваниеГраммыШтКкалБЖУ
гречневая крупа210693276143
вода4200000
масло сливочное302250250
соль50000
На порцию1662307836

Шаги

  1. [0:00–0:05] Подготовьте гречневую крупу: высыпьте её на рабочий стол, выстланный белой бумагой для выпечки, распределите в один слой и переберите, удаляя мусор.
  2. [0:05–0:10] Пересыпьте гречневую крупу в большую миску, залейте холодной водой и тщательно промойте несколько раз, периодически сливая воду, до тех пор, пока она не станет прозрачной.
  3. [0:10–0:15] Налейте воду в кастрюлю и быстро доведите до кипения. Добавьте соль по вкусу и перемешайте.
  4. [0:15–0:18] Всыпьте гречневую крупу, снова доведите до кипения и снимите пену.
  5. [0:18–0:43] Уменьшите огонь до минимального и варите кашу под крышкой 20–25 минут, не перемешивая.
  6. [0:43–0:53] Выключите огонь, добавьте в кашу масло и оставьте под крышкой ещё на 10 минут.
Готовы готовить?
Соберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
🛒 Заказать продукты

Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.