NomPlanРецептыГотовые планы
Гречка с сыром

Гречка с сыром

Гречневая каша с полутвёрдым сыром и сливками готовится на одной сковороде. Сытное и ароматное блюдо, подходящее и как самостоятельное, и как гарнир к мясу.

🍽 3 порц.30 мин🧂 10 ингр.
Второе блюдо
Порция ~339 г · 529 ккал · Б 29г · Ж 40г · У 21г
🛒 Заказать продукты+ Добавить к себе

Ингредиенты

НазваниеГраммыШтКкалБЖУ
гречневая крупа ядрица2001012657344
вода5000000
масло сливочное201500170
лук репчатый100140109
чеснок10215103
сливки 10%1001183104
сыр полутвёрдый7024216210
перец чёрный молотый38001
соль50000
зелень свежая104001
На порцию339529294021

Шаги

  1. [0:00–0:03] Тщательно промойте гречку в нескольких водах до прозрачности воды. Откиньте на сито и дайте крупе подсохнуть. Очистите лук и чеснок. Нарежьте лук мелкими кубиками или четвертинками колец, чеснок измельчите ножом.
  2. [0:03–0:10] В глубокой сковороде разогрейте на среднем огне сливочное масло. Добавьте нарезанный лук и пассеруйте примерно 5 минут, пока он не станет золотисто-прозрачным. Добавьте чеснок и готовьте при постоянном помешивании ещё 1–2 минуты.
  3. [0:10–0:13] Всыпьте обсушенную гречневую крупу и жарьте, помешивая, 2–3 минуты, пока гречка не раскроет аромат и не начнёт подрумяниваться. Влейте воду и доведите до кипения. Приправьте свежемолотым чёрным перцем и посолите. Затем убавьте нагрев до минимального и накройте сковороду крышкой.
  4. [0:13–0:28] Готовьте гречневую кашу 15 минут, пока вся жидкость не впитается. Влейте сливки, перемешайте и готовьте ещё 3 минуты на умеренном огне, пока гречка не впитает сливки.
  5. [0:28–0:30] Натрите сыр на терке и добавьте в гречку. Хорошо перемешайте, прогрейте минуту, снимите с огня и накройте крышкой. Мелко порубите свежую зелень. Подавайте гречку горячей, посыпав зеленью в тарелках.
Готовы готовить?
Соберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
🛒 Заказать продукты

Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.