NomPlanРецепты
Гречка с сосисками на сковороде

Гречка с сосисками на сковороде

Простое и сытное блюдо из гречки, сосисок и лука. Крупа готовится в бульоне, а соус и паприка делают вкус более ярким и пикантным.

🍽 6 порц.15 мин подготовка + 15 мин приготовление🧂 11 ингр.
Второе блюдо
Порция ~160 г · 310 ккал · Б 11г · Ж 22г · У 19г
🛒 Посмотреть цену+ Добавить к себе

Ингредиенты

НазваниеГраммыКол-воКкалБЖУ
сосиски4206 шт.105048927
гречневая крупа10033013368
лук851 шт.35107
соус чили сладкий251 ст. ложка560014
кетчуп502 ст. ложки491013
растительное масло343010340
паприка сладкая молотая50.5 ч. ложки14111
паприка копченая молотая20.25 ч. ложки6001
бульон овощной23015102
соль6по вкусу0000
перец чёрный молотый3по вкусу8002
На порцию160310112219

Шаги

  1. [0:00–0:05] Насыпьте гречневую крупу в сито, промойте под проточной водой и дайте воде стечь.
  2. [0:00–0:05] Снимите с сосисок оболочку и нарежьте их кружочками шириной 0,5-1 см. Лук нарежьте мелкими кубиками.
  3. [0:00–0:05] Доведите бульон до кипения в микроволновке или в сотейнике на плите.
  4. [0:05–0:08] Поставьте большую сковороду на средний огонь и налейте в неё подсолнечное масло. Когда масло нагреется, выложите лук и обжаривайте 3-5 минут до прозрачности.
  5. [0:08–0:10] Добавьте сосиски и готовьте, помешивая, ещё 1-2 минуты. Положите паприку, сушеный чеснок, копчёную паприку и готовьте ещё 30 секунд.
  6. [0:10–0:12] Добавьте гречку и обжаривайте всё около 2 минут. Положите кетчуп и соус сладкий чили, затем залейте бульоном. Приправьте солью и чёрным молотым перцем.
  7. [0:12–0:27] Доведите бульон до кипения, уменьшите нагрев, накройте крышкой и тушите около 15 минут. В процессе 1-2 раза перемешайте. Блюдо готово, когда гречка впитала в себя весь бульон. Попробуйте и приправьте по вкусу, если это необходимо.
Оцените рецепт
Оценок пока нет — ваша будет первой
Готовы готовить?
Соберём список ингредиентов и покажем цену.
🛒 Посмотреть цену

Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.