NomPlanРецепты
Гранатовый напиток

Гранатовый напиток

Холодный напиток из спелого граната со специями, без варки. Сохраняет максимум полезных веществ и витамина C. По вкусу напоминает морс с карамельными нотками от зиры.

🍽 2 порц.1 ч подготовка + 15 мин приготовление🧂 5 ингр.
Напиток
Порция ~426 г · 333 ккал · Б 2г · Ж 1г · У 85г
🛒 Посмотреть цену+ Добавить к себе

Ингредиенты

НазваниеГраммыКол-воКкалБЖУ
гранат4001 шт.2724169
вода3000000
сахар10038700100
зира молотая20.33 ч. ложки8001
лёд колотый50по вкусу0000
На порцию4263332185

Шаги

  1. [0:00–0:01] Вымойте гранат мягкой щёткой с содой или средством для посуды, так как кожура часто бывает загрязненной. Уберите в холодильник примерно на час.
  2. [1:00–1:02] Достаньте гранат из холодильника. Острым ножом срежьте верхнюю часть и удалите «крышечку». Сделайте несколько надрезов на кожуре от верха к низу.
  3. [1:02–1:04] Вставьте широкий нож в центр граната, проверните его - плод раскроется. Опустите гранат в глубокую миску с прохладной водой. Очень осторожно достаньте семена, удаляя белые пленки.
  4. [1:04–1:07] Переложите зёрна в блендер. Пробейте в режиме пульсации в течение 10 секунд, чтобы они дали сок. Не дольше, иначе зёрна измельчатся в пюре и напиток будет горьковатым.
  5. [1:07–1:10] Протрите полученную массу через частое сито в чистую миску. При желании процедите через несколько слоёв марли для большей прозрачности.
  6. [1:10–1:12] Добавьте сахар, зиру и воду. Можно добавить щепотку соли для гармоничного вкуса. Тщательно перемешайте.
  7. [1:12–1:15] Разлейте по стаканам, в каждый положите несколько кубиков льда.
Оцените рецепт
Оценок пока нет — ваша будет первой
Готовы готовить?
Соберём список ингредиентов и покажем цену.
🛒 Посмотреть цену

Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.