Гранатово-имбирный чай
Ароматный чайный напиток из граната и имбиря с мёдом и корицей. Его можно пить горячим или охлаждённым.
🍽 2 порц.⏱ 10 мин🧂 4 ингр.
Порция ~122 г · 142 ккал · Б 2г · Ж 1г · У 35г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| гранат | 200 | — | 166 | 3 | 2 | 37 |
| имбирь | 6 | — | 5 | 0 | 0 | 1 |
| мёд | 35 | — | 106 | 0 | 0 | 29 |
| корица молотая | 3 | — | 7 | 0 | 0 | 2 |
| На порцию | 122 | 142 | 2 | 1 | 35 |
Шаги
- [0:00–0:05] Очистите корень имбиря и нарежьте его тонкими ломтиками.
- [0:05–0:07] Положите 2⁄3 зёрен граната в заварочный чайник и разомните их.
- [0:07–0:08] Добавьте имбирь, корицу и залейте 400 мл кипящей воды.
- [0:08–0:15] Дайте настояться 5–7 мин.
- [0:15–0:17] Процедите чай, добавьте оставшиеся зёрна граната и мёд, затем подавайте.
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.