NomPlanРецепты
Говяжий язык в духовке

Говяжий язык в духовке

Целый говяжий язык сначала отваривают со специями, затем смазывают пряным маринадом и запекают в рукаве. Получается сочное, мягкое и ароматное мясо для нарезки или праздничной подачи.

🍽 8 порц.30 мин подготовка + 2 ч 30 мин приготовление🧂 13 ингр.
Закуска
Порция ~163 г · 345 ккал · Б 21г · Ж 26г · У 7г
🛒 Посмотреть цену+ Добавить к себе

Ингредиенты

НазваниеГраммыКол-воКкалБЖУ
говяжий язык1000223016216922
лук репчатый1001 шт.40109
лавровый лист22 шт.6002
перец чёрный горошек1010 шт.25104
соус соевый402 ст. ложки21302
горчица201 ст. ложка12111
лимонный сок201 ст. ложка4001
чеснок сушёный51 ч. ложка17104
мёд81 ч. ложка24007
масло оливковое402 ст. ложки3540400
перец чёрный молотый513103
лимон501 шт.15105
петрушка62 веточки2000
На порцию16334521267

Шаги

  1. [0:00–0:20] Удалите с целого языка жир и вены и положите его в большую кастрюлю. Влейте 2 л горячей воды и доведите на сильном огне до кипения.
  2. [0:20–0:40] Добавьте луковицу, лавровый лист и горошины перца. Уменьшите нагрев до среднего и варите язык 20 мин.
  3. [0:40–0:50] Слейте отвар, залейте язык холодной водой и оставьте на 5-10 мин. Аккуратно снимите с языка кожу, стараясь не повредить мякоть. Переложите язык в миску.
  4. [0:50–1:00] Приготовьте маринад. В небольшой миске соедините оливковое масло с соевым соусом, лимонным соком, горчицей и мёдом. Посолите и приправьте сушёным чесноком и свежемолотым чёрным перцем.
  5. [1:00–1:30] Перемешайте маринад венчиком до однородности. Со всех сторон смажьте полученной смесью подготовленный язык и поместите в рукав для запекания. Остатки маринада влейте в рукав.
  6. [1:30–2:00] Закрепите концы рукава специальными клипсами или просто крепко свяжите узлом. Положите в большую жаропрочную форму и оставьте мясо мариноваться при комнатной температуре на 30-60 мин.
  7. [2:00–3:30] За 10-15 мин до начала приготовления включите духовку и разогрейте её до 190 °C. На средний уровень духовки поместите решётку. Поставьте форму с языком в центр и запекайте в течение 1,5 часов. За это время язык станет достаточно мягким.
  8. [3:30–3:50] Разрежьте рукав сверху и слегка раздвиньте края. Увеличьте нагрев духовки до 200 °C и продолжайте запекать ещё 20 мин. Язык должен подрумяниться. Выньте форму с языком из духовки.
  9. [3:50–4:20] Оставьте язык остывать в рукаве минимум на 30 мин. Переложите на доску и нарежьте тонкими ломтиками. Нарезайте мясо, начиная с тонкого конца, поперёк волокон, используя острый нож.
  10. [4:20–4:25] Ломтики языка разложите на плоской тарелке и украсьте долькой лимона и свежей зеленью. Отдельно подайте сливочный хрен, дижонскую или зерновую горчицу или другой соус по вашему выбору.
Оцените рецепт
Оценок пока нет — ваша будет первой
Готовы готовить?
Соберём список ингредиентов и покажем цену.
🛒 Посмотреть цену

Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.