
Говяжий рулет в винном соусе
Праздничный рулет из говяжьей вырезки с начинкой из белых грибов, стручковой фасоли, чернослива и кедровых орехов, тушеный в красном вине и насыщенном говяжьем бульоне.
🍽 1 порц.⏱ 5 ч🧂 19 ингр.
Блюдо ~6639 г · 6299 ккал · Б 506г · Ж 357г · У 192г
Винный бульон· 4635 г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| говяжьи кости | 500 | — | 1495 | 149 | 95 | 0 |
| помидор | 360 | 3 | 65 | 3 | 1 | 14 |
| лук-порей | 200 | 1 | 122 | 3 | 1 | 28 |
| лук репчатый | 240 | 2 | 96 | 3 | 0 | 22 |
| морковь | 90 | 1 | 37 | 1 | 0 | 9 |
| вино красное сухое | 200 | — | 136 | 0 | 0 | 1 |
| вода | 3000 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| оливковое масло | 45 | — | 398 | 0 | 45 | 0 |
| Итого | 4635 | 2349 | 159 | 142 | 74 |
Шаги
- [0:00–0:15] Обжарьте кости в глубокой кастрюле с толстым дном на оливковом масле при сильном огне до подрумяния со всех сторон.
- [0:15–0:25] Крупно нарежьте овощи: лук, лук-порей, морковь, помидоры. Добавьте их к костям и подрумяньте.
- [0:25–0:30] Влейте 200 мл красного сухого вина. Дождитесь испарения спирта.
- [0:30–3:30] Влейте 3 литра воды, доведите до кипения. Варите примерно 3 часа под крышкой на медленном огне.
- [3:30–3:40] Процедите бульон от костей и овощей. Охладите в холодильнике на ночь.
- [9:30–9:35] На следующий день удалите жир с поверхности бульона. Вареную морковь отложите для начинки рулета.
Рулет с начинкой· 2004 г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| вырезка говяжья | 900 | — | 1017 | 172 | 30 | 0 |
| фасоль зелёная стручковая романо | 400 | — | 1724 | 154 | 114 | 16 |
| грибы белые | 250 | — | 85 | 9 | 4 | 3 |
| чеснок | 12 | 3 | 18 | 1 | 0 | 4 |
| чернослив без косточек | 150 | — | 347 | 3 | 1 | 86 |
| вино красное сухое | 200 | — | 136 | 0 | 0 | 1 |
| оливковое масло | 15 | — | 133 | 0 | 15 | 0 |
| кедровые орехи | 50 | — | 337 | 7 | 34 | 7 |
| масло сливочное | 20 | — | 150 | 0 | 17 | 0 |
| соль | 5 | — | — | — | — | — |
| чёрный перец | 2 | — | 5 | 0 | 0 | 1 |
| Итого | 2004 | 3950 | 347 | 215 | 118 |
Шаги
- [9:35–10:05] Чернослив замочите в красном вине на 30 минут. Размороженные грибы нарубите кубиком и обжарьте на сковороде на сливочном масле до готовности.
- [10:05–10:15] Размороженную зелёную фасоль обжарьте на оливковом масле с мелко нарубленным чесноком. Вареную морковь нарубите кубиками.
- [10:15–10:25] Говяжью вырезку разрежьте так, чтобы получить широкий прямоугольный кусок (режьте как бы по спирали). Отбейте мясо. Приправьте солью и чёрным перцем.
- [10:25–10:35] На мясо выложите начинку полосами: чередуйте зелёную фасоль, чернослив, кубики моркови, кубики грибов. Сверху посыпьте кедровыми орешками.
- [10:35–10:40] Сверните мясо в рулет и обмотайте кулинарной нитью или полосками пищевой плёнки.
- [10:40–10:50] Натрите рулет солью и перцем. Разогрейте 3 ст. л. оливкового масла в глубокой сковороде и обжарьте рулет со всех сторон до подрумяния.
- [10:50–10:55] Залейте рулет 200 мл красного вина и дайте спирту испариться. Влейте 1 стакан обезжиренного винного бульона.
- [10:55–12:25] Накройте фольгой и запекайте в предварительно разогретой до 180°C духовке 1,5 часа. Периодически добавляйте оставшийся бульон и переворачивайте рулет.
- [12:25–12:40] После приготовления извлеките мясо из духовки и дайте ему остыть. Процедите оставшийся соус, удалите излишки жира.
- [12:40–12:55] Нарежьте рулет на ломтики. Полейте соусом от приготовления и разогрейте в духовке при 180°C примерно 15 минут перед подачей.
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.