NomPlanРецептыГотовые планы
Говяжья вырезка с вареной картошкой

Говяжья вырезка с вареной картошкой

Простое сытное блюдо: говяжья вырезка с картошкой, тушённые с овощами и специями. Особенно хорошо готовить в осенний и зимний период.

🍽 6 порц.1 ч 50 мин🧂 13 ингр.
Второе блюдо
Порция ~327 г · 471 ккал · Б 22г · Ж 30г · У 27г
🛒 Заказать продукты+ Добавить к себе

Ингредиенты

НазваниеГраммыШтКкалБЖУ
говяжья вырезка600678115200
картофель70010431649141
лук репчатый10040109
чеснок1015103
масло оливковое807070800
масло сливочное402990330
паприка сладкая молотая39002
лавровый лист26002
сахар-песок312003
перец чёрный молотый513102
вода4000000
соль8
петрушка104001
На порцию327471223027

Шаги

  1. [0:00–0:05] Говяжью вырезку тщательно обсушите бумажными полотенцами. Острым ножом срежьте плёночки. Нарежьте мясо поперек волокон ломтиками толщиной 2–3 см, затем каждый ломтик нарежьте на кубики со стороной 2–3 см.
  2. [0:05–0:10] Очищенную луковицу разрежьте на четыре части и нарежьте четвертинками колец толщиной 2–3 мм. Посыпьте лук щепоткой соли и сахара и слегка помните лопаткой. Измельчите чеснок.
  3. [0:10–0:25] В большой миске соедините нарезанную говядину и лук. Приправьте паприкой и чесноком, перемешайте. Затяните миску плёнкой и оставьте мясо мариноваться на 15–20 минут в тепле.
  4. [0:25–0:35] Очищенный картофель нарежьте на две–четыре части в зависимости от размера. Положите картофель в кастрюлю с кипящей водой, посолите и варите до готовности.
  5. [0:35–0:45] На среднем-сильном огне в глубокой сковородке разогрейте оливковое масло. Положите вырезку вместе с луком и чесноком и обжаривайте, часто перемешивая, в течение 5 минут. Мясо должно изменить цвет и слегка подрумяниться.
  6. [0:45–1:00] Влейте в сковородку 300 мл горячей воды, посолите и поперчите мясо, добавьте лавровый лист. Уменьшите нагрев до минимального, накройте сковородку крышкой и тушите говядину в течение 7 минут.
  7. [1:00–1:10] В сковородку к мясу добавьте вареный картофель, перемешайте. При необходимости долейте ещё 100 мл горячей воды. Тушите блюдо под крышкой в течение 5 минут. Добавьте сливочное масло и готовьте ещё 2 минуты.
  8. [1:10–1:20] Снимите сковородку с огня и разложите в тарелки вырезку, картофель и соус из сковородки. Посыпьте мелко нарезанной петрушкой и сразу подавайте на стол.
Готовы готовить?
Соберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
🛒 Заказать продукты

Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.