Горячий напиток с гранатом и кардамоном
Согревающий пряный напиток с гранатом, кардамоном, лимоном и яблоками. Подаётся с мёдом и свежими кубиками яблока.
🍽 4 порц.⏱ 30 мин приготовление🧂 7 ингр.
Порция ~551 г · 215 ккал · Б 2г · Ж 1г · У 57г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Кол-во | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| гранат | 300 | 1 | 204 | 3 | 1 | 52 |
| кардамон | 6 | 3 | 19 | 1 | 0 | 4 |
| лимонная трава | 4 | 4 | 4 | 0 | 0 | 1 |
| лимон | 100 | 1 | 29 | 1 | 0 | 9 |
| вода | 1000 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| мёд | 75 | — | 228 | 0 | 0 | 62 |
| яблоко | 720 | 4 | 374 | 2 | 1 | 99 |
| На порцию | 551 | 215 | 2 | 1 | 57 |
Шаги
- [0:00–0:10] Вскипятите воду с кардамоном, 1 ст. л. мёда, цедрой половины лимона, 2 яблоками, нарезанными на мелкие кусочки, и 2 ч. л. лимонного сока.
- [0:10–0:14] Кипятите 3–4 мин, затем снимите с огня, процедите и накройте крышкой.
- [0:14–0:20] Оставшиеся яблоки очистите от кожицы, нарежьте мелкими кубиками и сбрызните лимонным соком.
- [0:20–0:30] Очистите гранат, зерна положите в небольшую миску, добавьте мёд и хорошо перемешайте. Разложите по бокалам, залейте горячим напитком, сверху положите кубики яблока и украсьте палочкой лимонной травы.
Оцените рецепт
Оценок пока нет — ваша будет первой
Готовы готовить?
🛒 Посмотреть ценуСоберём список ингредиентов и покажем цену.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.