Порция ~425 г · 922 ккал · Б 39г · Ж 37г · У 107г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Кол-во | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| хлеб | 400 | 4 ломтика | 1064 | 35 | 13 | 196 |
| колбаса или мясная нарезка | 80 | 4 ломтика | 230 | 12 | 20 | 1 |
| помидор | 120 | 1 шт. | 22 | 1 | 0 | 5 |
| огурец | 100 | 1 шт. | 15 | 1 | 0 | 4 |
| сыр | 120 | 4 ломтика | 485 | 29 | 40 | 1 |
| кетчуп | 30 | — | 29 | 1 | 0 | 8 |
| На порцию | 425 | 922 | 39 | 37 | 107 |
Шаги
- [0:00–0:05] На каждый кусок хлеба положить кусок колбасы или мясной нарезки, затем ломтик помидора, ломтик огурца и кетчуп.
- [0:05–0:10] Сверху положить кусок сыра. Запекать под грилем 2–5 минут до появления румяной корочки.
Оцените рецепт
Оценок пока нет — ваша будет первой
Готовы готовить?
🛒 Посмотреть ценуСоберём список ингредиентов и покажем цену.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.