NomPlanРецепты
Горшочек с грибами и фаршированными куриными крылышками

Горшочек с грибами и фаршированными куриными крылышками

Блюдо из печеных горшочков из ржаной муки, заполненных грибной начинкой и украшенных фаршированными куриными крылышками с глазурью из соевого соуса и сахарного сиропа.

🍽 9 порц.40 мин подготовка + 1 ч 30 мин приготовление🧂 13 ингр.
Второе блюдо
Порция ~398 г · 681 ккал · Б 32г · Ж 22г · У 92г
🛒 Посмотреть цену+ Добавить к себе

Горшочки из ржаной муки· 1450 г

Ингредиенты

НазваниеГраммыКол-воКкалБЖУ
ржаная мука100035709813767
вода4500000
На порцию16139711185

Шаги

  1. [0:00–0:30] Вымешать ржаную муку с водой до консистенции пластилина.
  2. [0:30–1:00] Дать тесту постоять 30 минут.
  3. [1:00–1:15] Вылепить горшочки и украсить их съедобными узорами.
  4. [1:15–1:35] Выпекать в духовке при температуре 150–170°C до полного затвердения около 20 минут.
  5. [1:35–2:00] Дать горшочкам остыть.

Грибная начинка· 1251 г

Ингредиенты

НазваниеГраммыКол-воКкалБЖУ
сырые грибы смешанные100022031333
сливочное масло302250250
репчатый лук7530107
чеснок68002
сметана1252684265
соль5по вкусу
укроп1024001
На порцию13984465

Шаги

  1. [0:00–0:05] На сковороде обжарить на сливочном масле грибы с луком и чесноком.
  2. [0:05–1:15] К концу жарки влить сметану, посолить, покрошить зелень, припудрить мукой и довести до готовности.
  3. [1:15–1:20] Разложить грибную начинку по горшочкам.

Фаршированные куриные крылышка· 880 г

Ингредиенты

НазваниеГраммыКол-воКкалБЖУ
куриные крылышки60041260931020
куриный фарш20047354270
соевый соус4021302
сахарный сироп40500013
На порцию9820117142

Шаги

  1. [0:50–1:00] Кожу на крылышках подрезать и вывернуть. Тонкую кость отломить, толстую оставить. Нафаршировать крылышки куриным фаршем.
  2. [1:00–1:15] Поставить в духовку на 10–15 минут.
  3. [1:20–1:25] Соевый соус смешать с сахарным сиропом и растапливать на сковородке, пока не запузырится.
  4. [1:25–1:30] Готовые крылышки обмакнуть в сироп и положить на грибы. Украсить веточкой зелени.
Оцените рецепт
Оценок пока нет — ваша будет первой
Готовы готовить?
Соберём список ингредиентов и покажем цену.
🛒 Посмотреть цену

Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.