NomPlanРецептыГотовые планы
Гороховый суп с копчёной свиной щекой

Гороховый суп с копчёной свиной щекой

Густой эстонский суп из жёлтого гороха с копчёной мясной щекой, овощами и пряностями. Традиционное крестьянское блюдо, готовится долго и получается настолько плотным, что его можно нарезать ломтями.

🍽 4 порц.3 ч 45 мин🧂 8 ингр.
СупЭстонская кухня
Порция ~274 г · 512 ккал · Б 32г · Ж 30г · У 27г
🛒 Заказать продукты+ Добавить к себе

Ингредиенты

НазваниеГраммыШтКкалБЖУ
горох жёлтый400667312778
свиная щека35094696600
лук репчатый150602014
морковь150621014
растительное масло343010340
лавровый лист349002
соль50000
перец чёрный молотый25001
На порцию274512323027

Шаги

  1. [0:00–0:10] Переберите горох, удалив мусор. Поместите в миску, залейте холодной водой и промойте руками. Смените воду и повторите промывку 3–4 раза. Откиньте горох на дуршлаг.
  2. [0:10–0:25] Очистите лук и морковь. Отмерьте 200 г свинины и нарежьте маленькими кубиками вместе с луком и морковью. Посолите и перемешайте.
  3. [0:25–0:35] Возьмите кастрюлю не менее 2 л с толстым дном. Влейте масло, нагрейте его. Добавьте овощи с мясом, жарьте на слабом огне 10 минут, помешивая.
  4. [0:35–0:45] Добавьте к овощам с мясом горох, прогревайте на маленьком огне ещё 10 минут, помешивая. Доведите 1,2 л питьевой воды до кипения в чайнике или микроволновке.
  5. [0:45–0:55] Залейте горох с овощами и мясом горячей водой. Посолите и поперчите по вкусу. Добавьте лавровые листья, уменьшите огонь до минимального.
  6. [0:55–3:55] Варите суп 3 часа, пока горох полностью не развариться. Периодически помешивайте и проверяйте, чтобы суп не подгорал.
  7. [3:55–4:05] Нарежьте оставшуюся свинину (150 г) средними кусочками и обжарьте на сухой сковороде без масла до готовности.
  8. [4:05–4:10] Разлейте гороховый суп по тарелкам, в каждую добавьте обжаренное мясо и подавайте горячим.
Готовы готовить?
Соберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
🛒 Заказать продукты

Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.