
Голубцы из пекинской капусты с беконом
Голубцы из пекинской капусты с беконом — нежное блюдо, которое удивляет сочетанием мясного фарша, картофеля, сыра и ароматного бекона. Капуста остаётся нежной, а вкус становится праздничным и сытным.
🍽 6 порц.⏱ 1 ч 30 мин🧂 13 ингр.
Порция ~241 г · 501 ккал · Б 18г · Ж 41г · У 14г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| фарш мясной | 300 | — | 762 | 52 | 60 | 0 |
| бекон | 200 | — | 786 | 27 | 74 | 0 |
| капуста пекинская | 300 | 1 | 48 | 4 | 1 | 6 |
| картофель | 330 | 3 | 492 | 8 | 23 | 66 |
| лук репчатый | 80 | — | 32 | 1 | 0 | 7 |
| петрушка | 20 | — | 7 | 1 | 0 | 1 |
| яйцо куриное | 55 | 1 | 78 | 5 | 5 | 2 |
| сыр твёрдый | 50 | — | 182 | 13 | 13 | 0 |
| масло сливочное | 40 | — | 299 | 0 | 33 | 0 |
| растительное масло | 34 | — | 301 | 0 | 34 | 0 |
| перец чёрный молотый | 2 | — | 5 | 0 | 0 | 1 |
| соль | 5 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| сметана 18% | 30 | — | 15 | 0 | 1 | 1 |
| На порцию | 241 | 501 | 18 | 41 | 14 |
Шаги
- [0:00–0:20] Картофель вымойте и отварите в мундире до готовности, слейте воду и остудите. Затем очистите и натрите на крупной терке.
- [0:20–0:25] Разогрейте сковороду с растительным маслом, очистите и мелко нарежьте репчатый лук, обжарьте его 4–5 минут до золотистого цвета.
- [0:25–0:30] Добавьте в сковороду мясной фарш, разбивая комочки лопаткой, обжаривайте 5 минут, пока лишняя жидкость не выпарится. Приправьте солью и перцем.
- [0:30–0:35] Вскипятите воду в кастрюле с солью. Разберите пекинскую капусту на листья, опустите их в кипящую воду, снимите с огня и оставьте на 5 минут. Откиньте на дуршлаг, ополосните прохладной водой и обсушите. Срежьте утолщения в основании листьев.
- [0:35–0:45] Натрите сыр на мелкой терке, мелко порубите петрушку. Смешайте обжаренный фарш с тёртым картофелем, петрушкой, сыром и яйцом, приправьте солью и перцем.
- [0:45–0:55] На каждый капустный лист выложите начинку и заверните конвертиком. Оберните каждый голубец полоской бекона и сколите зубочисткой. Разогрейте духовку до 200°C, выложите голубцы на противень с фольгой, положите на каждый небольшой кусочек сливочного масла.
- [0:55–1:20] Запекайте 20–25 минут, пока капуста и бекон не подрумянятся. Подавайте со сметаной, не забыв вынуть зубочистки.
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.