
Порция ~44 г · 120 ккал · Б 3г · Ж 3г · У 21г
Белое тесто· 419 г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| пшеничная мука | 250 | — | 910 | 26 | 3 | 191 |
| сухие быстродействующие дрожжи | 5 | — | 15 | 2 | 0 | 2 |
| вода | 140 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| растительное масло | 20 | — | 177 | 0 | 20 | 0 |
| соль | 4 | — | — | — | — | — |
| На порцию | 21 | 55 | 1 | 1 | 10 |
Шаги
- [0:00–0:10] В 250 г просеянной муки всыпьте 1 ч. л. дрожжей и хорошо перемешайте. Добавьте всю воду (140 г), 20 г растительного масла и 4 г соли. Замесите мягкое тесто в течение 5 минут.
- [0:10–1:10] Накройте тесто плёнкой и поставьте в тёплое место подниматься на 60 минут.
Красное (свекольное) тесто· 437 г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| пшеничная мука | 250 | — | 910 | 26 | 3 | 191 |
| сухие быстродействующие дрожжи | 5 | — | 15 | 2 | 0 | 2 |
| свекольный сок | 140 | — | 85 | 1 | 0 | 20 |
| растительное масло | 20 | — | 177 | 0 | 20 | 0 |
| соль | 4 | — | — | — | — | — |
| сахар | 10 | — | 39 | 0 | 0 | 10 |
| молотый кориандр | 5 | — | 15 | 1 | 1 | 1 |
| лимонная кислота | 3 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| На порцию | 22 | 62 | 1 | 1 | 11 |
Шаги
- [0:00–0:05] Отожмите сок из свеклы и добавьте в него лимонную кислоту — она поможет удержать цвет при выпечке.
- [0:05–0:15] В 250 г просеянной муки всыпьте 1 ч. л. дрожжей и перемешайте. Добавьте свекольный сок (можно со жмыхом), 20 г растительного масла, 4 г соли, сахар и кориандр. Замесите мягкое тесто 5 минут.
- [0:15–1:15] Накройте плёнкой и поставьте в тёплое место подниматься на 60 минут.
Формовка и выпечка· 20 г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| яичный желток | 20 | — | 64 | 3 | 5 | 1 |
| На порцию | 1 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Шаги
- [1:10–1:20] Обомните поднявшееся белое и красное тесто. Сформируйте каждое в колбаску толщиной примерно 5 см, накройте плёнкой. Разделите белое тесто на 5 частей, красное — на 10 частей.
- [1:20–1:50] Будете делать 5 «капустных листов». Для каждого листа возьмите 1 белый кусок и 2 красных. Раскатайте все кусочки по отдельности, затем плотно уложите и прижмите друг к другу в последовательности: красный–белый–красный. Скрутите этот трёхслойный пласт в рулет длиной примерно 10 см. Получившийся рулет оберните следующим листом, защипав края, как у пирожка. Так каждый следующий лист. Каждый следующий лист должен быть чуть тоньше предыдущего. В итоге получится овальная тестозаготовка, похожая на кочан капусты.
- [1:50–2:40] Накройте пакетом и оставьте расстаиваться на 50 минут.
- [2:40–2:45] Смажьте поверхность хлеба яичным желтком.
- [2:45–3:35] Выпекайте при 180°С в течение 45–50 минут. Остудите на решётке.
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.