NomPlanРецепты
Гезлеме со шпинатом и сыром

Гезлеме со шпинатом и сыром

Тонкие лепёшки с начинкой из шпината, лука и сыра. Тесто подходит, затем лепёшки начиняют и обжаривают на сухой сковороде до золотистого цвета.

🍽 6 порц.1 ч 30 мин🧂 11 ингр.
ВыпечкаЛепешкиТурецкая кухня
Порция ~342 г · 480 ккал · Б 15г · Ж 33г · У 35г
🛒 Заказать продукты+ Добавить к себе

Гезлеме· 983 г

Ингредиенты

НазваниеГраммыШтКкалБЖУ
мука пшеничная750750304158
оливковое масло125110501250
соль30000
дрожжи сухие520202
вода1000000
На порцию16431352227

Шаги

  1. [0:00–0:10] Просейте муку с солью и дрожжами в миску. Влейте масло и 50 мл воды и замесите тесто. Оно должно стать гладким, мягким и не липнуть к рукам. При необходимости добавьте немного воды или муки.
  2. [0:10–0:50] Разделите тесто на шарики размером со среднее яблоко, положите на поднос и накройте полотенцем. Поставьте в тёплое место и оставьте, чтобы тесто поднялось, примерно на 40 мин.
  3. [0:50–1:10] Присыпьте рабочую поверхность мукой и раскатайте шарик теста в тонкую лепёшку. Разрежьте пополам. На четверть круга положите тонким слоем начинку.
  4. [1:10–1:20] Накройте начинку второй четвертью круга и прижмите по краям. Слегка смажьте лепёшку маслом.
  5. [1:20–1:30] Разогрейте сильно сухую сковороду с толстым дном и обжарьте лепёшку с двух сторон до золотистого цвета.

Начинка· 1070 г

Ингредиенты

НазваниеГраммыШтКкалБЖУ
шпинат80018423229
лук репчатый85612014
сыр имеретинский15052533407
оливковое масло252210250
соль50000
перец чёрный молотый513102
На порцию17816710119

Шаги

  1. [0:00–0:15] Мелко нарежьте лук и обжарьте его на оливковом масле.
  2. [0:15–0:20] Промойте шпинат и крупно нарежьте, добавьте к луку, накройте крышкой и тушите 5 мин.
  3. [0:20–0:25] Посолите, поперчите и остудите.
  4. [0:25–0:30] Натрите сыр на крупной тёрке и смешайте со шпинатом.
Готовы готовить?
Соберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
🛒 Заказать продукты

Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.