NomPlanРецепты
Галета из заварного постного теста

Галета из заварного постного теста

Хрустящая постная галета с яблоками и жимолостью. Просто замешивается, легко формируется, идеально подходит для постящихся и вегетарианцев. Подавайте тёплой к чаю или кофе.

🍽 4 порц.45 мин подготовка + 1 ч 45 мин приготовление🧂 10 ингр.
ВыпечкаПирог
Порция ~289 г · 597 ккал · Б 13г · Ж 5г · У 129г
🛒 Посмотреть цену+ Добавить к себе

Тесто постное· 648 г

Ингредиенты

НазваниеГраммыКол-воКкалБЖУ
мука пшеничная5001710466375
разрыхлитель108002
соль50000
масло растительное871080
вода кипячёная12525304
На порцию16245312495

Шаги

  1. [0:00–0:10] Просейте муку в миску вместе с разрыхлителем. Влейте растительное масло и кипяток. Замесите тесто, при необходимости добавьте ещё муки для нужной консистенции.
  2. [0:10–0:40] Заверните тесто в пленку и убирите в холодильник на 30 минут.

Начинка и выпечка· 507 г

Ингредиенты

НазваниеГраммыКол-воКкалБЖУ
яблоко30021561141
жимолость замороженная100461011
сахар-песок803180080
корица молотая410003
семечки тыквенные2344240
На порцию1271441134

Шаги

  1. [0:40–0:50] Яблоки очистите и нарежьте на дольки.
  2. [0:50–0:55] Достаньте ягоду жимолости из морозильника.
  3. [0:55–1:10] Тесто выньте из холодильника, разделите на две части. Каждую раскатайте в лепёшку на силиконовом коврике или пергаменте.
  4. [1:10–1:20] Перенесите лепёшку на противень с пекарской бумагой. На середину выложите яблоки и жимолость. Присыпьте смесью сахара и корицы.
  5. [1:20–1:35] Заверните края теста на начинку. Открытую часть присыпьте тыквенными семечками. Края теста присыпьте сахаром. Выпекайте в разогретой до 180–200°C духовке около 30 минут до золотистого цвета.
  6. [1:35–1:45] Дайте галете остыть перед подачей. Приятного аппетита!
Оцените рецепт
Оценок пока нет — ваша будет первой
Готовы готовить?
Соберём список ингредиентов и покажем цену.
🛒 Посмотреть цену

Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.