
Фузилли с креветками в лимонном соусе
Паста с очищенными креветками в свежем лимонном соусе с ароматным укропом и чесноком. Изысканное блюдо, готовое за 15 минут.
🍽 4 порц.⏱ 25 мин🧂 9 ингр.
Итальянская кухня
Порция ~291 г · 384 ккал · Б 19г · Ж 9г · У 60г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| креветки очищенные | 300 | — | 150 | 36 | 0 | 0 |
| лимон | 200 | 2 | 58 | 2 | 1 | 19 |
| паста фузилли | 500 | — | 1000 | 30 | 5 | 215 |
| масло сливочное | 28 | — | 209 | 0 | 23 | 0 |
| сыр пармезан тёртый | 50 | — | 10 | 1 | 1 | 0 |
| яйцо куриное | 60 | 1 | 85 | 6 | 6 | 3 |
| укроп | 10 | — | 4 | 0 | 0 | 1 |
| чеснок | 12 | 3 | 18 | 1 | 0 | 4 |
| соль | 3 | — | — | — | — | — |
| На порцию | 291 | 384 | 19 | 9 | 60 |
Шаги
- [0:00–0:05] Вымойте лимоны и обсушите. С помощью мелкой терки снимите цедру. Из мякоти выжмите сок.
- [0:05–0:10] Вымойте укроп, обсушите и мелко нарежьте. Сложите в небольшую миску и раздавите пестиком, чтобы укроп дал сок. Взбейте яйцо венчиком. Продолжая взбивать, добавьте укроп, половину цедры и лимонный сок.
- [0:10–0:15] Очистите чеснок. Мелко нашинкуйте 2 зубчика, третий нарежьте тонкими пластинами. В сковороде разогрейте сливочное масло, обжарьте нашинкованный чеснок 2 мин. Дайте немного остыть и добавьте вместе с маслом к лимонному соусу. Посолите и поперчите по вкусу, тщательно перемешайте.
- [0:10–0:15] Надрежьте креветки по спинке и удалите головы, панцирь и кишечную вену. В сковороде вскипятите воду, добавьте креветки, нарезанный пластинами чеснок, оставшуюся лимонную цедру и соль. Варите, пока креветки не покраснеют. Аккуратно выньте из сковороды шумовкой.
- [0:10–0:15] В широкой кастрюле вскипятите воду, добавьте горсть крупной соли и всыпьте фузилли. Варите на среднем огне, помешивая деревянной ложкой, 8 мин. Откиньте на дуршлаг, несколько раз хорошо встряхните. Верните фузилли в кастрюлю, добавьте чеснок, креветки и лимонный соус, перемешайте.
- [0:15–0:20] Прогрейте 1–2 мин и разложите по тарелкам. Посыпьте тёртым пармезаном и оставшейся цедрой.
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.