NomPlanРецепты
Французский луковый суп с сырными палочками

Французский луковый суп с сырными палочками

Суп варят из лука на курином бульоне с добавлением белого вина, а подают его вместе с горячими палочками из сырного теста. Готовка проходит в два этапа — отдельно суп, отдельно выпечка.

🍽 4 порц.1 ч подготовка + 2 ч 30 мин приготовление🧂 16 ингр.
ЗакускаСупФранцузская кухня
Порция ~573 г · 887 ккал · Б 23г · Ж 60г · У 60г
🛒 Посмотреть цену+ Добавить к себе

Луковый суп· 1765 г

Ингредиенты

НазваниеГраммыКол-воКкалБЖУ
лук репчатый3001203028
мука пшеничная25862019
вино белое сухое15099001
бульон куриный100050416
хлеб пшеничный1002358148
чеснок1520105
соль70000
сыр швейцарский10038027285
масло сливочное685090561
На порцию441375112228

Шаги

  1. [0:00–0:28] Лук освобождают от шелухи и шинкуют тонкими полукольцами, чеснок очищают и мелко рубят ножом. В толстодонной кастрюле растапливают сливочное масло, кладут лук и томят на слабом огне 25 мин, регулярно помешивая.
  2. [0:28–0:31] К луку всыпают чеснок и муку, готовят ещё 3 мин, не переставая помешивать.
  3. [0:31–0:41] Вливают вино и доводят содержимое кастрюли до кипения, затем вливают горячий бульон и солят. Огонь уменьшают и варят суп под крышкой 10 мин.
  4. [0:41–0:44] С хлебных ломтей срезают корку. На сковороде разогревают растительное масло (1 ст. л.) и обжаривают в нём хлеб с обеих сторон — по 2 мин. на каждую, — пока не появится румяная корочка.
  5. [0:44–0:45] Сыр измельчают на крупной тёрке. Половину полученной стружки всыпают в суп, перемешивают и сразу убирают кастрюлю с огня.
  6. [0:45–0:48] Суп разливают по горшочкам, рассчитанным на одну порцию; в каждый кладут кусок обжаренного хлеба и присыпают остатками тёртого сыра. Горшочки на 3 мин отправляют в микроволновую печь либо в разогретую до 200°С духовку.

Сырные палочки· 527 г

Ингредиенты

НазваниеГраммыКол-воКкалБЖУ
масло сливочное143107011181
сыр швейцарский10038027285
молоко12575446
соль30000
паприка сушеная311001
разрыхлитель теста32001
мука пшеничная150513142112
На порцию132512113832

Шаги

  1. [0:00–0:05] Духовку включают на разогрев до 200 С. Сыр измельчают на мелкой тёрке, а сливочное масло заранее достают, чтобы оно нагрелось до комнатной температуры.
  2. [0:05–0:10] В миске соединяют масло с тёртым сыром, вливают молоко, добавляют соль с паприкой и всё перемешивают.
  3. [0:10–0:15] Всыпают муку с разрыхлителем, замешивают тесто и на 30 мин убирают его в холодильник.
  4. [0:45–0:50] Тесто раскатывают тонким пластом на поверхности, присыпанной мукой, подравнивают края до формы прямоугольника и нарезают полосками шириной 1,5 см и длиной 10 см.
  5. [0:50–1:05] Каждую полоску скручивают спиралькой и выкладывают на смазанный маслом противень, затем выпекают в духовке 15 мин и подают к супу, пока горячие.
Оцените рецепт
Оценок пока нет — ваша будет первой
Готовы готовить?
Соберём список ингредиентов и покажем цену.
🛒 Посмотреть цену

Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.