
Фиш энд чипс в домашних условиях
Жареная рыба с картофелем фри в хрустящем пивном кляре. Простое и вкусное блюдо, популярное в Британии, которое легко приготовить дома.
🍽 4 порц.⏱ 15 мин подготовка + 1 ч приготовление🧂 8 ингр.
Порция ~503 г · 2290 ккал · Б 47г · Ж 188г · У 102г
Картофель фри· 900 г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Кол-во | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| картофель | 400 | 4 шт. | 596 | 9 | 28 | 80 |
| растительное масло рафинированное | 500 | — | 4420 | 0 | 500 | 0 |
| На порцию | 225 | 1254 | 2 | 132 | 20 |
Шаги
- [0:00–0:05] Нарежьте картофель треугольными дольками толщиной 1,5–2 см или брусочками аналогичной толщины.
- [0:05–0:15] Положите картофель в большую миску с холодной водой на 10 минут.
- [0:15–0:20] Откиньте картофель на дуршлаг и тщательно обсушите бумажными полотенцами.
- [0:20–0:50] Во фритюрницу или подходящую кастрюлю налейте растительное масло и разогрейте его до температуры 180°С. Порциями обжаривайте картофельные дольки до золотистых корочек, примерно по 5 минут, выкладывайте на бумажные полотенца.
Кляр· 505 г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Кол-во | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| мука пшеничная | 170 | — | 581 | 16 | 2 | 127 |
| пиво светлое | 300 | — | 87 | 1 | 0 | 5 |
| крахмал картофельный | 35 | 2 ст. ложки | 110 | 0 | 0 | 28 |
| На порцию | 126 | 194 | 4 | 1 | 40 |
Шаги
- [0:00–0:05] Просейте муку в большую миску, сделайте в центре углубление и тонкой струйкой влейте в него пиво. Венчиком вымесите однородное тесто, накройте и отставьте.
Рыба в кляре· 607 г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Кол-во | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| белая рыба (филе) | 600 | — | 3360 | 162 | 222 | 168 |
| соль | 5 | по вкусу | 0 | 0 | 0 | 0 |
| перец чёрный молотый | 2 | по вкусу | 5 | 0 | 0 | 1 |
| На порцию | 152 | 841 | 41 | 56 | 42 |
Шаги
- [0:05–0:15] Филе белой рыбы тщательно обсушите бумажными полотенцами, внимательно проверьте на отсутствие костей и нарежьте порционными кусочками средней величины.
- [0:15–0:20] Смешайте половину чайной ложки соли с свежемолотым чёрным перцем по вкусу. Равномерно обваляйте каждый кусок рыбы в приправленном специями крахмале.
- [0:50–1:00] Окунайте обвалянные в крахмале кусочки рыбы по одному в пивной кляр и опускайте во фритюр. Жарьте небольшими партиями, чтобы куски рыбы не мешали друг другу, по 5–7 минут. Выкладывайте обжаренное филе на бумажные полотенца.
- [1:00–1:05] Когда закончите с рыбой, выловите из фритюра шумовкой мелкие кусочки теста. Обжарьте картофельные дольки порциями повторно буквально по две минуты, выкладывая их на свежие бумажные полотенца. Подавайте горячими вместе с рыбой.
Оцените рецепт
Оценок пока нет — ваша будет первой
Готовы готовить?
🛒 Посмотреть ценуСоберём список ингредиентов и покажем цену.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.