NomPlanРецепты
Финский суп с лососем и сливками

Финский суп с лососем и сливками

Сытный и нежный рыбный суп со сливками, картофелем и лососем. Готовится быстро и получается очень уютным по вкусу.

🍽 4 порц.50 мин🧂 13 ингр.
СупФинская
Порция ~480 г · 540 ккал · Б 23г · Ж 39г · У 26г
🛒 Заказать продукты+ Добавить к себе

Ингредиенты

НазваниеГраммыШтКкалБЖУ
сливки1876364685
лук порей150503012
лосось3403437362
масло сливочное171280140
соль30000
масло оливковое686010680
крахмал206001
лавровый лист13001
перец31000
вода7500000
картофель33032547056
мука391334027
укроп104001
На порцию480540233926

Шаги

  1. [0:00–0:05] Подготовьте все ингредиенты и кастрюлю с толстым дном емкостью не менее 2 л. Лук-порей почистите, нарежьте полукольцами и промойте от песка.
  2. [0:05–0:10] Поставьте кастрюлю на средний огонь. Влейте оливковое масло и нагрейте его. Положите лук-порей и, помешивая, подрумяньте до золотистого цвета.
  3. [0:10–0:25] Влейте 750 мл воды и доведите до кипения. Добавьте лавровый лист и немного посолите. Картофель очистите, вымойте и нарежьте кубиками со стороной не более 1,5 см. Положите в кастрюлю и варите 15 минут на слабом огне.
  4. [0:25–0:30] Филе лосося нарежьте небольшими кубиками. Добавьте в кастрюлю с водой и картофелем, снова доведите до кипения. Варите 5 минут на среднем огне.
  5. [0:30–0:35] Влейте сливки и доведите до кипения. Муку разведите 3 ст. л. холодной воды и через мелкое сито влейте в почти готовый суп. Помешивая, снова доведите до кипения.
  6. [0:35–0:40] Посолите и поперчите суп. Добавьте сливочное масло, перемешайте и снимите с огня. Укроп вымойте, обсушите и порубите. Разлейте суп по тарелкам и в каждую добавьте укроп.
Готовы готовить?
Соберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
🛒 Заказать продукты

Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.