
Блюдо ~3197 г · 8188 ккал · Б 173г · Ж 565г · У 604г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| простокваша | 1000 | — | 590 | 28 | 25 | 50 |
| дрожжи свежие | 84 | — | 63 | 7 | 2 | 2 |
| сироп сахарной свеклы | 100 | — | 22 | 2 | 0 | 4 |
| масло растительное | 28 | — | 248 | 0 | 28 | 0 |
| мука панировочная | 300 | — | 1342 | 22 | 115 | 56 |
| солод ячменный | 300 | — | 1083 | 31 | 6 | 235 |
| отруби пшеничные для форм | 45 | — | 133 | 2 | 4 | 24 |
| соль | 10 | — | — | — | — | — |
| отруби пшеничные | 300 | — | 135 | 6 | 0 | 27 |
| мука пшеничная 405 сортности | 1000 | — | 4473 | 72 | 384 | 186 |
| мука для посыпания поверхности | 30 | — | 100 | 3 | 0 | 21 |
| Итого | 3197 | 8188 | 173 | 565 | 604 |
Шаги
- [−0:30] Подготовить все ингредиенты, чтобы они имели комнатную температуру.
- [0:00–0:05] Панировочную муку, пшеничные отруби, пшеничную муку и соль всыпать в большую миску, хорошо перемешать руками, затем разрыхлить.
- [0:05–0:10] В центре смеси сделать углубление. В отдельной посуде отмерить стакан простокваши (около 240 мл), добавить в нее дрожжи и ячменный солод, перемешать до однородности.
- [0:10–0:15] Вылить эту смесь в углубление, смешать с мукой, затем добавить оставшуюся простоквашу (750 мл).
- [0:15–0:30] Вымесить тесто ложкой в течение 15 минут. Затем выложить на посыпанную мукой рабочую поверхность, вымесить руками 5 минут.
- [0:30–0:35] Придать тесту форму шара, положить обратно в миску, накрыть полотенцем.
- [0:35–2:05] Дать подойти в тепле 1,5 часа.
- [2:05–2:10] Вновь слегка вымесить тесто. На посыпанной мукой рабочей поверхности придать ему форму цилиндра, разделить на 3 равные части.
- [2:10–2:15] Слегка смазать маслом 3 формы для выпечки подходящего размера, посыпать их пшеничными отрубями. Положить в каждую форму по порции теста.
- [2:15–2:20] Накрыть полотенцем, дать еще подойти в тепле 30 минут.
- [2:20–2:35] Разогреть духовку до 180°C (если есть конвекция — до 160°C).
- [2:35–3:35] Поместить формы с хлебом на средний уровень духовки, выпекать 1 час.
- [3:35–3:40] Быстро вынуть формы из духовки, смазать сверху густым слоем сиропа сахарной свеклы.
- [3:40–4:10] Поставить формы снова в духовку, выпекать еще 30 минут.
- [4:10–4:50] Дать хлебу остыть в формах 30–40 минут.
- [4:50–5:00] Опрокинуть формы на решетку, дать хлебу остыть окончательно на сквозняке.
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.