NomPlanРецепты
Запеченный фаршированный сладкий перец

Запеченный фаршированный сладкий перец

Фаршированный сладкий перец, запеченный в духовке, получается особенно ароматным и нарядным. Начинка из мяса, риса, хлеба и зелени делает блюдо сытным и вкусным.

🍽 3 порц.50 мин🧂 8 ингр.
Второе блюдоОсновное блюдо
Порция ~282 г · 193 ккал · Б 8г · Ж 3г · У 34г
🛒 Заказать продукты+ Добавить к себе

Ингредиенты

НазваниеГраммыШтКкалБЖУ
перец сладкий4001044124
фарш мясной3001239511
рис белый501793040
хлеб пшеничный601456326
молоко2012111
зелень62000
соль40000
перец чёрный молотый513102
На порцию2821938334

Шаги

  1. [0:00–0:10] Отварите рис до полуготовности.
  2. [0:00–0:10] Замочите хлеб в молоке и взбейте в блендере в однородную массу или хорошо разомните вилкой.
  3. [0:00–0:10] Добавьте в мясной фарш нарубленную зелень, отваренный рис, хлебную массу, соль и перец по вкусу, затем перемешайте.
  4. [0:10–0:15] Хорошо промойте болгарский перец, аккуратно обрежьте верхушку, удалите семена и плотно начините перцы фаршем.
  5. [0:15–0:20] Выложите перцы в огнеупорную посуду, плотно накройте фольгой и запекайте в духовке, разогретой до 200 С, в течение 35 минут.
  6. [0:50–1:05] Уберите фольгу, накройте перец верхушками, если запекаете в вертикальном положении, и продолжайте запекать еще в течение 10-15 минут до готовности. Если запекаете в горизонтальном положении, верхушки можно просто положить на противень, чтобы затем украсить перец при подаче.
  7. [1:05–1:15] Готовый перец накройте крышкой или фольгой на 5-10 минут и подавайте.
Готовы готовить?
Соберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
🛒 Заказать продукты

Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.