NomPlanРецептыГотовые планы
Фаршированные перцы в мультиварке

Фаршированные перцы в мультиварке

Сладкие болгарские перцы, начиненные говяжьим фаршем с рисом и зеленью, тушатся в мультиварке в сметанно-томатном соусе. Блюдо получается мягким и сочным, без риска пригорания.

🍽 4 порц.1 ч 20 мин🧂 10 ингр.
Второе блюдо
Порция ~461 г · 518 ккал · Б 23г · Ж 30г · У 38г
🛒 Заказать продукты+ Добавить к себе

Ингредиенты

НазваниеГраммыШтКкалБЖУ
перец сладкий красный800820810139
фарш говяжий400101669800
рис белый1003607179
лук репчатый100140109
петрушка свежая843001
сметана 18%200100284
масло оливковое302650300
помидоры протёртые200763018
перец чёрный молотый13000
соль30000
На порцию461518233038

Шаги

  1. [0:00–0:10] Подготовьте мультиварку и ингредиенты. Рис хорошенько промойте несколько раз, меняя воду до полной прозрачности. Репчатый лук очистите и измельчите. Листочки петрушки оборвите с веточек и мелко нарежьте.
  2. [0:10–0:25] Рис всыпьте в чашу мультиварки. Влейте 250 мл горячей воды. Включите прибор и готовьте рис в режиме «Крупа» или «Каша» до полуготовности (около 10 минут). Откиньте на сито. Вымойте чашу мультиварки и обсушите её.
  3. [0:25–0:35] Налейте в чашу 30 граммов оливкового масла. Установите режим «Жарка» и подрумяньте в мультиварке лук.
  4. [0:35–0:45] Соедините обжаренный лук с 400 граммами фарша, отваренным до полуготовности рисом и измельчённой петрушкой. Добавьте соль и чёрный молотый перец по вкусу. Срежьте со стручков перца горизонтально верхушки. Удалите семена и перегородки. Заполните перец мясо-рисовой смесью.
  5. [0:45–1:05] Поместите фаршированные перцы в чашу мультиварки. Установите режим «Тушение» и готовьте 20 минут.
  6. [1:05–1:30] Для соуса смешайте 200 граммов сметаны и 200 граммов протёртых помидоров. Посолите и поперчите. Залейте соусом перцы в мультиварке. Тушите фаршированные перцы в сметанно-томатном соусе ещё 25 минут в том же режиме.
  7. [1:30–1:35] На стол подавайте горячими, сразу после приготовления. При желании украсьте листочками петрушки.
Готовы готовить?
Соберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
🛒 Заказать продукты

Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.