NomPlanРецептыГотовые планы
Маринованные перепела с тушёными говяжьими хвостами

Маринованные перепела с тушёными говяжьими хвостами

Изысканное блюдо ресторанной кухни: нежные маринованные перепела, приготовленные на гриле, подаются с элегантным соусом из хереса и тушёными говяжьими хвостами, украшенные овощными чипсами и зелёным майонезом.

🍽 1 порц.13 ч🧂 36 ингр.
Второе блюдо
Блюдо ~6238 г · 2614 ккал · Б 175г · Ж 117г · У 126г
🛒 Заказать продукты+ Добавить к себе

Тушёные говяжьи хвосты· 4958 г

Ингредиенты

НазваниеГраммыШтКкалБЖУ
говяжьи хвосты5001315155720
растительное масло762070
лук репчатый104001
морковь100411010
чеснок1218104
тимьян33000
розмарин23000
шампиньоны204101
красное вино (мерло)300252008
вода питьевая40000000
перец душистый горошком13001
лавровый лист13001
соль1
перец чёрный молотый13000
Итого495817101588025

Шаги

  1. [0:00–0:20] Говяжьи хвосты обжарить на масле с нарезанным репчатым луком, морковью, чесноком, тимьяном, розмарином и шампиньонами до образования корочки.
  2. [0:20–1:00] Добавить красное вино (мерло) и тушить до уменьшения жидкости вдвое.
  3. [1:00–13:00] Залить всё водой, добавить перец, лавровый лист, соль и варить при температуре 110 градусов в течение 12 часов до полной готовности.
  4. [13:00–13:30] Остудить, перебрать хвосты от костей и выложить в форму под пресс.

Маринованные перепела· 777 г

Ингредиенты

НазваниеГраммыШтКкалБЖУ
перепела маринованные60042285155
имбирный фреш1512003
апельсиновый фреш100451010
цедра апельсина2019005
чеснок1218104
соус соевый158101
растительное масло151330150
Итого77746381777

Шаги

  1. [0:00–24:00] Свежих перепелов замариновать в смеси имбирного фреша, апельсинового фреша, цедры апельсина, чеснока и соевого соуса.

Соус из хереса· 353 г

Ингредиенты

НазваниеГраммыШтКкалБЖУ
лук репчатый5020105
чеснок69002
растительное масло10880100
херес125158004
бульон куриный1508101
мёд натуральный106002
шалфей26001
Итого35329521114

Шаги

  1. [0:00–0:10] Очищенный лук и чеснок обжарить на масле до золотистого цвета.
  2. [0:10–0:20] Добавить херес и упарить вдвое.
  3. [0:20–0:30] Добавить куриный бульон, мёд и шалфей, перемешать до получения однородного соуса.

Зелёный майонез· 107 г

Ингредиенты

НазваниеГраммыШтКкалБЖУ
желток яичный2581471
горчица дижонская812110
масло зелёное7042126
уксус юдзу2.50000
соль1
Итого1071355107

Шаги

  1. [0:00–0:05] Желток взбить с дижонской горчицей.
  2. [0:05–0:20] Добавлять зелёное масло тонкой струйкой, продолжая взбивать, до загустения майонеза.
  3. [0:20–0:25] Добавить уксус юдзу и довести до требуемого вкуса солью.

Сборка и подача· 43 г

Ингредиенты

НазваниеГраммыШтКкалБЖУ
сельдерей стебель122000
чипсы из тимьяна16101
зелень в ассортименте304001
Итого4312102

Шаги

  1. [0:00–0:30] Маринованную перепелку смазать растительным маслом и обжарить до готовности на гриле.
  2. [0:30–0:35] Выложить на тарелку с тёплым соусом из хереса и тушёными говяжьими хвостами.
  3. [0:35–0:40] Украсить слайсами сельдерея, чипсами из тимьяна и зелёным майонезом, посыпать свежей зеленью в ассортименте.
Готовы готовить?
Соберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
🛒 Заказать продукты

Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.