
Баклажан с моцареллой
Хрустящие кусочки баклажана, обжаренные во фритюре и запечённые в рулете с моцареллой, томатным соусом и пармезаном. Изысканное блюдо, в котором сочетаются нежный сыр и насыщенный вкус баклажана.
🍽 1 порц.⏱ 1 ч 10 мин подготовка + 1 ч 30 мин приготовление🧂 11 ингр.
Блюдо ~797 г · 940 ккал · Б 74г · Ж 55г · У 38г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Кол-во | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| баклажан | 250 | 1 шт. | 63 | 3 | 1 | 15 |
| яйцо | 120 | 2 шт. | 176 | 15 | 12 | 1 |
| вода | 10 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| соль | 5 | по вкусу | — | — | — | — |
| чёрный перец | 2 | по вкусу | 5 | 0 | 0 | 1 |
| моцарелла | 60 | — | 180 | 13 | 13 | 1 |
| томатный соус | 200 | — | 74 | 3 | 0 | 15 |
| базилик | 30 | — | 7 | 1 | 0 | 1 |
| пармезан | 10 | — | 39 | 4 | 3 | 0 |
| пармезан | 100 | — | 392 | 36 | 26 | 3 |
| петрушка | 10 | — | 4 | 0 | 0 | 1 |
| Итого | 797 | 940 | 74 | 55 | 38 |
Шаги
- [0:00–0:05] Баклажан очистить от кожуры, нарезать на слайсере толщиной 5 мм. Посыпать солью и перцем, дать настояться 1 час.
- [1:00–1:05] Приготовить льезон: яйца и воду хорошо взбить вместе.
- [1:05–1:15] Каждый кусочек баклажана обвалять в муке с обеих сторон, затем окунуть в льезон. Разогреть фритюрницу и обжарить баклажаны при 170°C до золотистой корочки.
- [1:15–1:20] Для томатного соуса: смешать томатный соус с мелко нарубленным базиликом и тёртым пармезаном (10 г).
- [1:20–1:30] Взять два обжаренных кусочка баклажана, положить один на край другого. Аккуратно выровнять рукой, смазать томатным соусом. Сверху выложить нарезанную брусочками моцареллу и свернуть рулетом.
- [1:30–1:35] Выложить на противень порцию баклажанов (4 шт.). Посыпать тёртым пармезаном (100 г).
- [1:35–1:50] Запекать в разогретой до 120°C духовке 15 минут.
- [1:50–2:00] При подаче разогреть 50 мл томатного соуса на сковороде в течение 5 минут и вылить на блюдо. Баклажаны положить на соус, украсить мелко рубленной петрушкой.
Оцените рецепт
Оценок пока нет — ваша будет первой
Готовы готовить?
🛒 Посмотреть ценуСоберём список ингредиентов и покажем цену.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.