
Порция ~396 г · 930 ккал · Б 32г · Ж 52г · У 84г
Тесто· 1007 г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| мука пшеничная | 600 | — | 2052 | 55 | 7 | 449 |
| молоко 2.5% | 250 | — | 85 | 8 | 0 | 12 |
| масло сливочное 60% | 125 | — | 690 | 2 | 75 | 2 |
| дрожжи | 7 | — | 23 | 3 | 0 | 3 |
| сахар-песок | 20 | — | 80 | 0 | 0 | 20 |
| соль | 5 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| На порцию | 126 | 366 | 9 | 10 | 61 |
Шаги
- [0:00–0:20] Дрожжи смешайте с сахаром и 125 мл тёплой воды (36 °С), отставьте на 20 мин, пока на поверхности не появится пенная шапочка.
- [0:20–1:00] Сливочное масло растопите и смешайте с молоком в большой миске. Добавьте 300 г пшеничной муки и дрожжевую смесь, замесите тесто и поставьте в тёплое место на 40 мин.
- [1:00–2:00] Всыпьте оставшуюся муку, хорошо перемешайте и оставьте для подъёма ещё на 1 ч.
Начинка· 1759 г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| говядина | 600 | — | 1723 | 158 | 117 | 0 |
| картофель | 850 | — | 1266 | 20 | 60 | 171 |
| лук репчатый | 150 | — | 60 | 2 | 0 | 14 |
| масло топлёное | 154 | — | 1374 | 0 | 153 | 0 |
| соль | 5 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| На порцию | 220 | 553 | 22 | 41 | 23 |
Шаги
- [2:00–2:10] Картофель и лук очистите. Мясо, картофель и лук нарежьте одинаковыми кубиками размером немного меньше лесного ореха.
- [2:10–2:20] Смешайте с топлёным маслом, посыпьте солью и перцем. Тщательно перемешайте начинку, накройте и оставьте на 1 ч.
Сборка и запекание· 405 г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| говяжий бульон | 350 | — | 14 | 2 | 1 | 0 |
| яйцо куриное | 55 | 1 | 78 | 5 | 5 | 2 |
| На порцию | 51 | 11 | 1 | 1 | 0 |
Шаги
- [3:20–3:40] На присыпанном мукой столе разделите тесто на 8 частей и раскатайте каждую в лепёшку. Выложите на лепёшки по 2–3 ст. л. начинки.
- [3:40–3:50] Защипните края в виде треугольника, оставив в середине отверстие. Из остатков теста скатайте шарики подходящего диаметра, закройте ими отверстия.
- [3:50–4:00] Разогрейте духовку до 190 °C. Выложите эчпочмаки на застеленный пергаментом противень и дайте постоять 10 мин.
- [4:00–4:20] Смажьте взбитым яйцом и выпекайте 20 мин.
- [4:20–4:40] Выньте пирожки из духовки, откройте отверстия и влейте в каждый эчпочмак по 2 ст. л. горячего бульона. Вновь закройте пирожки шариками и верните в духовку на 20 мин.
- [4:40–5:00] Подавайте эчпочмаки к столу горячими.
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.