NomPlanРецептыГотовые планы
Dutch baby pancake с острым мясным салатом

Dutch baby pancake с острым мясным салатом

Воздушный блинчик из теста со сливочным маслом, запечённый в духовке, с острым мясным салатом с беконом, помидорами и специями.

🍽 2 порц.45 мин🧂 15 ингр.
Выпечка
Порция ~792 г · 847 ккал · Б 72г · Ж 31г · У 65г
🛒 Заказать продукты+ Добавить к себе

Тесто для блинчика· 482 г

Ингредиенты

НазваниеГраммыШтКкалБЖУ
яйцо180326523181
молоко тёплое1801496619
пшеничная мука10036410176
масло сливочное141050120
соль2.5
сахар коричневый519005
На порцию241451191851

Шаги

  1. [0:00–0:05] Разогрейте духовку до 180°C. Сливочное масло положите в чугунную или стальную сковороду с высокими бортиками и отправьте в духовку для плавления.
  2. [0:05–0:10] Яйца слегка взбейте венчиком, чтобы перемешать белки с желтками. Добавьте молоко, соль и сахар, слегка взбейте.
  3. [0:10–0:12] Порциями добавьте муку, продолжая взбивать. Взбивайте примерно 30 секунд, пока не исчезнут комочки, но не слишком долго.
  4. [0:12–0:15] Достаньте сковороду из духовки, распределите растаявшее масло по дну и стенкам. Вылейте тесто в сковороду.
  5. [0:15–0:35] Поставьте сковороду в духовку. Тесто начнёт постепенно увеличиваться в объёме и приобретать форму тарелки. Выпекайте до золотистого цвета 15–20 минут.

Острый мясной салат· 1102 г

Ингредиенты

НазваниеГраммыШтКкалБЖУ
говяжья вырезка50056596170
копчёный бекон10090570
помидоры черри2501038207
салат рукола4010102
тайский перец311000
перец болгарский консервированный167692115
чеснок9213103
сок лайма308003
соль3
На порцию551396531314

Шаги

  1. [0:15–0:20] На сильно разогретой сковороде-гриль обжарьте говяжью вырезку, слегка смазанную растительным маслом, по 3 минуты с каждой стороны.
  2. [0:20–0:25] Бекон нарежьте на кусочки длиной 2 см и обжарьте на той же сковороде.
  3. [0:25–0:28] Снимите сковороду с огня, оставьте мясо постоять, чтобы оно охладилось немного.
  4. [0:20–0:28] Пока мясо готовится, приготовьте заправку: тайский перец очистите от семян и нарежьте. Поместите в блендер перец, чеснок, консервированный болгарский перец, сок лайма, соль и хорошо перемолите в гладкую массу.
  5. [0:28–0:30] Говядину нарежьте на тонкие кусочки, поместите в миску и смешайте с несколькими ложками заправки. Помидоры черри нарежьте пополам. Добавьте томаты в салат, положите руколу и обжаренный бекон. Осторожно перемешайте. Выложите готовый салат на готовый блинчик.
Готовы готовить?
Соберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
🛒 Заказать продукты

Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.