
Домашняя варёная колбаса
Нежная домашняя варёная колбаса из куриного филе со сливками и яичным белком. Заготовки формируются в плёнке, затем готовятся на пару и охлаждаются в холодильнике.
🍽 10 порц.⏱ 9 ч 30 мин🧂 5 ингр.
Порция ~111 г · 179 ккал · Б 18г · Ж 11г · У 1г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| сливки 33% | 300 | — | 963 | 7 | 99 | 13 |
| куриное филе | 700 | — | 770 | 162 | 8 | 0 |
| яичный белок | 100 | — | 52 | 11 | 0 | 1 |
| соль | 8 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| перец чёрный молотый | 2 | — | 5 | 0 | 0 | 1 |
| На порцию | 111 | 179 | 18 | 11 | 1 |
Шаги
- [0:00–0:15] Основательно охладите куриное филе, затем нарежьте его и пропустите через мясорубку. После этого пробейте фарш блендером, чтобы консистенция стала гладкой, почти кремообразной.
- [0:15–0:25] Добавьте к массе яичные белки, свежемолотый перец и соль. Пробейте блендером до нежной однородной консистенции, затем влейте холодные сливки и тщательно перемешайте.
- [0:25–0:35] Расстелите на рабочем столе большой кусок пищевой плёнки. Выложите на неё треть фарша, заверните края плёнки, чтобы получилась колбаса, и завяжите их.
- [0:35–0:45] Повторите то же самое с оставшимся фаршем.
- [0:45–1:45] Поместите заготовки в пароварку и готовьте при 90°C около 1 часа.
- [1:45–1:55] Снимите плёнку с колбасы. Расстелите листы бумаги для выпечки и посыпьте их сушёными травами.
- [1:55–2:05] Выложите тёплую колбасу по одной на лист и заверните. Уберите в холодильник на 8–10 часов.
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.