Порция ~368 г · 152 ккал · Б 1г · Ж 0г · У 40г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| вода минеральная | 1000 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| лимон | 300 | 5 | 87 | 3 | 1 | 28 |
| мята свежая | 40 | — | 18 | 1 | 0 | 3 |
| сахар | 130 | — | 503 | 0 | 0 | 130 |
| На порцию | 368 | 152 | 1 | 0 | 40 |
Шаги
- [0:00–0:10] Оборвите со стеблей мяты тонкие веточки с листочками. Промойте проточной водой и хорошо обсушите, разложив на бумажных полотенцах.
- [0:10–0:15] Лимоны тщательно вымойте. Разрежьте на половинки и выжмите сок вручную или с помощью соковыжималки. Перелейте сок в чашу блендера.
- [0:15–0:20] Добавьте в чашу мяту и сахар. Пробейте содержимое блендером. Влейте минеральную воду и перемешайте.
- [0:20–1:20] Оставьте напиток на час для настаивания. Затем процедите через 2–3 слоя марли. Разлейте по бокалам. По желанию добавьте пищевой лёд перед подачей.
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.