NomPlanРецептыГотовые планы
Домашний луковый суп

Домашний луковый суп

Классический французский суп из карамелизированного лука и насыщенного бульона. Подаётся с хрустящим хлебом и сыром грюйер, образующим золотистую корочку под грилем.

🍽 8 порц.1 ч🧂 11 ингр.
СупФранцузская кухня
Порция ~323 г · 244 ккал · Б 11г · Ж 15г · У 15г
🛒 Заказать продукты+ Добавить к себе

Суп· 2283 г

Ингредиенты

НазваниеГраммыШтКкалБЖУ
лук репчатый7002808165
бульон говяжий150060930
чеснок1015103
сливочное масло342550280
коньяк1536000
масло оливковое171500170
соль40000
перец чёрный молотый38001
На порцию285100269

Шаги

  1. [0:00–0:07] Нарежьте лук очень тонкими колечками. Растопите в кастрюле с толстым дном сливочное масло, добавьте 1–2 ст. л. оливкового масла. Положите лук и обжаривайте на среднем огне, часто помешивая, до мягкости (пока без изменения цвета), примерно 7 минут. Измельчите чеснок.
  2. [0:07–0:47] Убавьте огонь до слабого и обжаривайте лук до коричневого цвета, примерно 40 минут. Первые 15–20 минут помешивайте часто, затем добавьте чеснок, закройте кастрюлю крышкой и перемешивайте только время от времени. Последние 10 минут обжаривания не перемешивайте лук совсем. В результате на дне кастрюли должна образоваться коричневая (но не подгорелая!) корочка.
  3. [0:47–0:52] Влейте в кастрюлю коньяк и бульон (он должен быть комнатной температуры). Через 5 минут отскребите корочку со дна кастрюли и перемешайте.
  4. [0:52–1:32] Доведите до кипения, закройте кастрюлю не очень плотно крышкой и варите суп на минимальном огне примерно 40 минут. Посолите и поперчите по вкусу.

Крутоны с сыром· 300 г

Ингредиенты

НазваниеГраммыШтКкалБЖУ
багет902367248
сыр грюйер20082660580
масло оливковое10880100
На порцию38144896

Шаги

  1. [0:47–0:57] Пока суп варится, нарежьте хлеб толстыми ломтями (можно слегка наискосок). Сбрызните куски хлеба с обеих сторон оливковым маслом, выложите на решетку и поставьте в разогретую до 210°C духовку примерно на 10 минут. Хлеб должен сильно зажариться. Выньте хлеб из духовки и включите гриль или верхний нагрев на максимум.
  2. [1:32–1:37] Разлейте готовый луковый суп по жаропрочным порционным горшочкам или мискам. В каждый горшочек или миску положите по куску хлеба и щедро посыпьте тёртым сыром.
  3. [1:37–1:42] Поставьте горшочки (миски) с супом на противень и установите в верхней трети духовки. Сыр должен расплавиться и стать румяным. Подавайте луковый суп немедленно и предупредите гостей, что горшочки (миски) очень горячие!
Готовы готовить?
Соберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
🛒 Заказать продукты

Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.