
Порция ~1263 г · 271 ккал · Б 10г · Ж 2г · У 55г
Закваска для кваса· 330 г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| вода | 250 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| мука пшеничная хлебопекарная высшего сорта | 75 | — | 251 | 8 | 1 | 52 |
| дрожжи | 5 | — | 16 | 3 | 0 | 2 |
| На порцию | 110 | 89 | 4 | 0 | 18 |
Шаги
- [0:00–0:00] Смешайте тёплую воду с мукой, чтобы получилось довольно жидкое тесто (как для блинов), и добавьте дрожжи. Хорошо перемешайте.
- [0:05–нет времени] Оставьте при комнатной температуре на несколько часов. Такую закваску можно хранить в холодильнике 1–2 недели.
Основное сусло и квас· 3460 г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| солод ржаной | 85 | — | 31 | 0 | 0 | 7 |
| мука ржаная обойная | 160 | — | 470 | 17 | 3 | 94 |
| вода | 3200 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| мята сушёная | 5 | — | 14 | 1 | 0 | 3 |
| изюм | 10 | — | 30 | 0 | 0 | 8 |
| На порцию | 1153 | 182 | 6 | 1 | 37 |
Шаги
- [0:00–0:00] Солод и ржаную муку залейте 1 л кипящей воды, тщательно вымесите. Переложите получившееся сусло в глиняную или чугунную посуду и плотно закройте крышкой.
- [0:00–5:30] Поставьте в духовку, разогретую до 100–120 °С, на 5–6 ч.
- [5:30–5:30] Готовое сусло остудите до 40 °С, долейте 1 л воды той же температуры и добавьте подготовленную закваску. Оставьте на 24 ч. Брожение начнётся через 3–5 ч.
- [5:54–5:54] По истечении времени брожения долейте оставшийся 1 л холодной воды. Залейте мяту 1 стаканом кипятка и оставьте на 15–20 мин. Добавьте в квас немытый изюм и мяту вместе с настоем и оставьте дозревать.
- [нет времени] Когда квас достигнет нужной кислоты (пробуйте его время от времени), процедите его в бутылки, аккуратно слив с осадка. Закупорьте бутылки и поставьте в холодильник. Окончательно квас дозреет через 2–3 дня. Осадок используйте для приготовления следующей порции.
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.