
Порция ~118 г · 349 ккал · Б 5г · Ж 9г · У 63г
Тесто· 1075 г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| кефир 3,2% | 350 | — | 193 | 11 | 10 | 15 |
| мука пшеничная | 380 | — | 1300 | 35 | 5 | 285 |
| сахар-песок | 150 | — | 597 | 0 | 0 | 150 |
| мёд | 30 | — | 91 | 0 | 0 | 25 |
| яичный желток | 50 | — | 161 | 8 | 13 | 2 |
| яичный белок | 30 | — | 16 | 3 | 0 | 0 |
| растительное масло | 75 | — | 663 | 0 | 75 | 0 |
| сода пищевая | 5 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| корица | 5 | — | 12 | 0 | 0 | 4 |
| На порцию | 90 | 253 | 5 | 9 | 40 |
Шаги
- [0:00–0:05] Подготовьте все ингредиенты. В миске соедините белок и желток, добавьте жидкий мёд и сахар. Взбейте миксером до однородной массы.
- [0:05–0:10] Отдельно смешайте кефир с растительным маслом, перемешайте и влейте в яичную массу. Взбейте миксером.
- [0:10–0:20] Отдельно просейте муку с содой дважды. Добавьте корицу и перемешайте. Порциями всыпайте в тесто, взбивая после каждой части, пока не получится однородная масса без комочков.
- [0:20–0:25] Разогрейте духовку до 180–190 °С. Противень выстелите бумагой для выпечки, пропитанной растительным или сливочным маслом.
- [0:25–0:35] На присыпанной мукой поверхности раскатайте тесто в пласт толщиной около 1 см. Круглой формочкой вырежьте пряники и распределите на противень.
- [0:35–1:00] Выпекайте в духовке около 25 минут.
Глазурь· 344 г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| яичный белок | 60 | — | 31 | 7 | 0 | 0 |
| сахарная пудра | 280 | — | 1117 | 0 | 0 | 279 |
| лимонный сок | 4 | — | 1 | 0 | 0 | 0 |
| На порцию | 29 | 96 | 1 | 0 | 23 |
Шаги
- [1:00–1:10] Приготовьте глазурь: взбейте белок с сахарной пудрой и лимонным соком. Горячие пряники смажьте глазурью силиконовой кисточкой.
- [1:10–1:20] Уберьте в духовку ещё на 10 минут. Остудите и подавайте.
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.